SajianSedap.com - Buah pepaya adalah salah satu buah yang bisa kita temukan dengan sangat mudah di sekitar kita.
Buah teropis ini memiliki tekstur daging yang lembut serta manis, dan juga memiliki manfaat kesehatan.
Salah satunya adalah untuk melancarkan pencernaan.
Sebenarnya kita tidak harus menunggu buah ini matang sempurna untuk bisa dikonsumsi.
Meskipun belum matang sempurna atau masih muda, buah pepaya bisa kita olah menjadi camilan hingga makanan.
Dan ternyata, pepaya muda justru memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan loh, sase lovers.
Agar tidak kepikiran lagi, ini dia beragam manfaat kesehatan yang kita dapatkan ketika rutin mengonsumsi pepaya muda.
Dilansir dari lybrate, berikut ini manfaat mengonsumsi pepaya muda untuk kesehatan.
Pepaya muda membantu melancarkan pencernaan karena mengandung enzim pencernaan yaitu papain yang melengkapi kekurangan jus lambung.
Ini memberikan manfaat dalam kasus iritasi usus dan lendir yang berlebihan di perut.
Juga pepaya muda bersifat anti parasit dan anti amuba sehingga mampu mengatur buang air besar.
Baca Juga: Terkenal karena Rasanya yang Pahit, Efek Makan Daun ini Tidak Main-Main, Para Wanita Sampai Bahagia
KOMENTAR