Seperti diketahui bahwa kacang rebus adalah kacang tanah yang direbus.
Lalu, kacang tersebut ditambahkan sedikit garam untuk menguatkan rasanya.
Selain enak uncuk camilan, berikut manfaat kacang tanah bagi kesehatan, seperti TribunJogja.com kutip dari berbagai sumber:
1. Mencerahkan Kulit Wajah
Kulit wajah cerah dan bersih
Kacang tanah mengandung Vitamin E, Vitamin B dan Riboflavin, yang dapat mencegah kulit keriput dan membantu mencerahkan kulit wajah.
2. Memperkecil Risiko Serangan Jantung
Kacang tanah mengandung mono asam lemah tak jenuh, yang dapat menurunkan kadar kolesterol.
Tingkat kolesterol yang tinggi dalam tubuh berisiko terkena serangan jantung.
KOMENTAR