3. Meningkatkan kesehatan jantung
Rutin minum air rebusan asam jawa bisa membantu meningkatkan kesehatan jantung.
Asam jawa ramah untuk jantung karena kandungan flavonoidnya.
Flavonoid efektif menurunkan kolesterol jahat atau kolesterol LDL.
Di sisi lain, flavoid juga bisa memicu peningkatan kolesterol baik atau HDL.
Kinerja flavonoid ini bisa mencegah penumpukan trigliserida dalam darah.
Asam jawa juga memiliki kalium yang tinggi sehingga bisa membantu mencegah tekanan darah melonjak tinggi.
Anda bisa mengonsumsinya secara rutin untuk mengontrol tekanan darah.
Air rebusa asam jawa ternyata sangat berguna untuk kesehatan tubuh.
Selamat mencoba sobat Sase!
Artikel ini pernah tayang di Grid Fame dengan judul Nyesel Tahu Belakangan! Bisa Hemat Biaya Obat Hingga Ratusan Ribu, Rutin Minum Air Rebusan Asam Ternyata Ampuh Kontrol Gula Darah Hingga Cegah Penyakit Jantung
Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
Editor | : | Raka |
KOMENTAR