Air jeruk nipis mungkin berdampak buruk bagi gigi Anda
Meskipun ada beberapa alasan bagus untuk minum air jeruk nipis, ada satu alasan Anda mungkin ingin melanjutkan dengan hati-hati atau menghindari minum berlebihan: Gigi Anda.
Air jeruk nipis, seperti air lemon, sangat asam dan dapat merusak enamel gigi jika Anda mengonsumsinya terlalu banyak atau terlalu sering.
The American Dental Association mencatat bahwa makanan dan minuman jeruk dapat mengikis enamel gigi dari waktu ke waktu, dan cenderung merekomendasikan air putih sebagai pilihan yang lebih baik.
Efek Minum Air Jeruk Nipis Hangat
Manfaat jeruk nipis selama ini sudah tak diragukan lagi banyak orang.
Meskipun rasanya asam, namun manfaat jeruk nipis setara dengan perubahan yang akan kita rasakan ini.
Berikut manfaat air jeruk nipis hangat untuk tubuh:
1. Mengelola gula darah
Jeruk nipis tinggi kadar serat sehingga pendukung ideal untuk membantu mengatur penyerapan gula tubuh ke dalam aliran darah.
Ini membantu mengurangi terjadinya lonjakan gula darah yang merupakan risiko serius bagi pasien diabetes.
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR