Mulai Malam Ini, Coba Rebus Jahe dan Daun Pandan Lalu Minum Airnya Hangat-hangat, Jangan Kaget Kalau Besok Pagi Rasakan Tubuh Jadi Segar Bugar

Jahe dan pandan bisa mengatasi insomnia atau susah tidur. Sehingga ramuan ini bisa membuat tidur lebih lelap.

Untuk mendapatkan khasiat dari bahan ini juga cukup mudah. Bahan-bahan yang dibtuhukan adalah 3 gelas air, 2 daun pandan, 3 ruas jahe digeprek, dan 2 sdm madu.

Caranya rebus jahe dan daun pandan dengan air hingga mendidih dan tambahkan 2 sdm madu dan aduk hingga rata.

Baca Juga: Manfaat Air Rebusan Jahe dan Serai Tak Bisa Dibantah Lagi, Tapi Orang dengan Kondisi Ini Justru Harus Jauh-jauh, Jangan Nekat Kalau Mau Selamat!

Air rebusan daun pandan untuk menurunkan tekanan darah tinggi

Rutin mengonsumsi air rebusan daun pandan juga dapat mengatasi hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Caranya adalah dengan menambahkan 3 gram daun pandan kedalam 2 – 3 gelas air ke dalam panci.

Lalu masak hingga mendidih dan airnya berkurang setengahnya.

Minumlah ramuan ini dua kali sehari, pada pagi dan sore hari.

Bila rutin meminum air rebusan daun pandan, maka tekanan darah akan kembali normal.

Artikel ini telah tayang di TribunJateng dengan judul 7 Manfaat Baik Minum Air Rebusan Jahe Pandan

Baca Juga: Tadi Malam Coba Rendam Kaki Pakai Air Jahe dan Kayu Manis, Wanita Ini Rasakan Efek Mengejutkan Usai Bangun Tidur, Bikin Melongo!

PROMOTED CONTENT