Rebus sampai ramuan hanya menyisakan setengah gelas air.
Matikan kompor dan tunggu sampai dingin. Ramuan mengobati asma dari daun cermai siap diminum.
2. Menurunkan berat badan
Untuk menurunkan berat badan, Anda cukup membutuhkan daun cermai.
Hal ini karena daun cermai mengandung air, karbohidrat, saponin, flavonoid, tanin, polifenol, lemak, protein, dan serat.
Kandungan saponinnya bisa menghilangkan kolesterol di usus sehingga terhindar dari kolesterol tinggi dan tubuh tetap langsing.
Cara membuat ramuan penurun berat badan dari daun cermai juga mudah, kok!
Kita hanya perlu merebus daun cermai.
Kemudian minum air rebusan tersebut setelah dingin.
3. Mengatasi sembelit
Buah cermai yang memiliki rasa asam ternyata memiliki manfaat untuk mengatasi sembelit.
Untuk menghilangkan sembelit Anda perlu menyiapkan 3 sampai 4 buah cermai yang sudah dicuci bersih.
Lalu, giling sampai halus.
Seduh dengan setengah gelas air panas.
Kemudian Anda bisa menambahkan satu sendok teh madu untuk menambahkan rasa manis.
Aduk rata, lalu minum selagi hangat.
Nah, itulah manfaat dari daun dan buah cermai.
Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Resep Menu Sahur Kilat Serba Tumis, Resep Jamur Tiram Cabai Hijau Ini Punya Rasa yang Sedap
Artikel telah ditayangkan di gridhits dengan judul, Jangan Dibuang, Jaring Putih Pembungkus Apel dan Pir Ternyata Punya 5 Manfaat Tak Terduga, Anda Akan Menyesal kalau Membuangnya
7 Manfaat Minum Air Dingin yang Jarang Orang Tahu, Selema Ini Sering Dikira Bikin Batuk
| Source | : | GridHits.ID |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR