Tag: karbohidrat

6 Tahun yang lalu - Hidup sehat bisa kita lakukan dengan langkah kecil dan mudah dari dapur rumah lho. Yang panting lakukan sedikit demi sedikit agar tubuh terbiasa sampai hidup sehat menjadi pola hidup.

6 Tahun yang lalu - Salah satu jenis tanaman pangan yang satu ini memiliki kandungan karbohidrat tinggi yang begitu terkenal di dunia selain padi dan gandum.

6 Tahun yang lalu - Artis peran sekaligus penyanyi, Randy Pangalila mengatakan bahwa dirinya sudah tidak makan nasi dan mi instan selama tujuh tahun.

6 Tahun yang lalu - Kunci dari badan cepat langsing adalah mengurangi jenis-jenis karbohidrat yang tidak baik untuk tubuh. Ayo kenali jenis-jenisnya di sini.

6 Tahun yang lalu - Seperti yang telah dibicarakan di bagian sebelumnya, ada jenis karbohidrat yang mestinya kita kurangi agar badan cepat langsing. Inilah aneka jenisnya.

6 Tahun yang lalu - Banyak orang beranggapan karbohidrat hanya membuat tubuh obesitas dan jadi tidak sehat. Padahal faktanya, menghindari karbohidrat juga tidak membuat tubuh jadi lebih sehat.

6 Tahun yang lalu - Sajikan resep Salad Kentang Keju ini jika bosan menyantap nasi. Kentang yang banyak mengandung karbohidrat bisa memberikan rasa kenyang seperti nasi,, serta saus kejunya sebagai pelengkap rasa lezat.

6 Tahun yang lalu - Ada dua jenis karbohidrat dalam makanan sehari-hari yang kita konsumsi, baik dan buruk. Lalu manakah yang biasanya kita makan? Yuk cari tahu dari artikel yang satu ini.

6 Tahun yang lalu - Bagi yang sedang mengurangi karbohidrat dalam menu harian, namun tetap ingin merasa kenyang seusai sarapan, mari sajikan Nasi Tim Merah Ayam. Kelezatan rasanya, tak perlu diragukan lagi.

6 Tahun yang lalu - Rata-rata, makanan dan minuman ini kita konsumsi setiap hari, lo! Cari tahu apa saja, yuk!

6 Tahun yang lalu - Kata orang, paling baik mengonsumsi sebanyak mungkin protein dan menghindari karbohidrat. Tapi, ada juga yang bilang kalau konsumsi banyak protein bisa menyebabkan batu ginjal.

6 Tahun yang lalu - Untuk sarapan sehat, memadukan bahan berkarbohidrat dengan buah-buahan bisa jadi solusi. Yuk, simak ulasannya.

6 Tahun yang lalu - Satu buah pisang mengandung potassium, karbohidrat, vitamin, serat, mineral dan energi, dalam 100 gram pisang bisa memberi 90 kalori.

6 Tahun yang lalu - Jika sedang berdiet, Anda bisa mempertimbangkan jagung sebagai sumber karbohidrat alternatif. Simak alasannya di sini.

6 Tahun yang lalu - Kreasikan menu sarapan kita dengan membuat olahan kentang berikut ini. Kentang yang tinggi karbohidrat dan bayam yang kaya akan zat besi menjadikan Kentang Goreng Bayamduo pengisi tenaga di pagi hari.

6 Tahun yang lalu - Sajian ini bisa jadi pilihan menu untuk sarapan pagi yang nikmat. Dalam satu mangkuk sudah sangat lengkap, ada karbohidrat sampai protein. Keluarga langsung ingin sarapan dengan resep lontong sayur in

6 Tahun yang lalu - Bosan menyantap nasi untuk santap malam? Ganti saja dengan Laksa Ayam. Tak hanya ada bihun, potongan ketupat bisa ditambahkan sebagai pengganti karbohidrat.

6 Tahun yang lalu - Sandwich Wafel Kentang bisa jadi pilihan sarapan beda kaya gizi. Wafel sumber karbohidrat dilengkapi daging burger sumber protein plus sayuran, untuk memulai aktivitas.