Diet Ala Nagita Slavina
Ada banyak sekali metode diet yang bisa kita coba, tergantung dari kebutuhan gizi dan riwayat kesehatan.
Tapi kalau mau diet yang terbukti hasilnya, cobain deh, diet ala Nagita Slavina yang satu ini.
Diet ini dicoba dengan percobaan langsung kepada Lala, Merry,dan Rizki yang merupakan asisten Nagita.
Cara dietnya bisa dibilang mudah banget, kok!
Mereka bertiga hanya boleh makan dari jam 12 siang hingga jam 6 sore.
Baca Juga : Sempat Bisnis Ayam Bakar, Berikut 4 Fakta Dylan Sahara Istri Ifan Seventeen
Artikel berlanjut setelah video berikut ini
Di luar waktu itu, mereka hanya boleh minum air putih saja.
Dengan begini, tidak ada pantangan makan dan minum apapun.
Metode diet ini disebut juga intermittent fasting diet.
Baca Juga : Sarita Mukti Tertangkap Dinner dengan Anak-Anaknya dan Faisal Harris, Warganet: ‘Adem Enggak Ada Valak’
Sebelum diet dimulai, ketiganya diwajibkan menimbang berat badan dan membentuk grup WhatsApp untuk melaporkan makan jam berapa, apa saja yang dimakan, begitu juga kalau cheating.
Kelihatannya simpel, kan?
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | YouTube |
| Penulis | : | Lena Astari |
| Editor | : | Lena Astari |
KOMENTAR