Nikahi Gadis Manis yang 45 Tahun Lebih Muda, Mark Sungkar Rela Lakukan Hal Ini 15 Kali Sehari untuk Jaga Stamina, 'Demi Istri..'

Rahasia Menjaga Stamina Ala Mark Sungkar

Menurut ayahanda Zaskia dan Shireen Sungkar itu, ia memiliki rahasia untuk menjaga kebugarannya.

Rupanya, sejak lama Mark sudah menjaga pola makannya, agar tubuhnya tak lekas lunglai.

Santi pun mengungkapkan, jika suaminya itu setiap hari rajin minum jus sayuran dan buah yang ada di green house milik mereka.

Baca Juga: Dikenal Rukun, Mark Sungkar Blak-blakan Ungkap Makan Hati dengan Teuku Wisnu dan Irwansyah Karena Hal Ini!

Baca Juga: Ingin Kembali ke Rumah Orang Tua Karena Masalah Masakan, Santi Bongkar Sifat Asli Mark Sungkar : Punya Suami Gini Amat!

Mark juga rajin olahraga, tiap hari naik turun tangga lantai 1-3 bisa 10-15 kali, push up dan sit up.

"Sejak 10 tahun yang lalu, saya sudah jaga makanan. Saya juga ikut triathlon, fit setiap saat demi istri. Saya juga mantan petinju kan," kata Mark.

"Insya Allah balapan lari kalah kamu," canda Mark kepada awak media.

Jago Masak Makanan Sehat

Dan ternyata hal ini juga dibantu dengan kelihaian sang istri di dapur.

Di akun Instagram miliknya, Santi membuat satu Highlights Instagram Story yang diberi judul ‘Sehat ala Nti’.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini. 

PROMOTED CONTENT