4. Pastikan tidur cukup
Tidur merupakan makanan alami bagi kulit.
Jika tidak mendapatkan tidur cukup, maka kulit juga tidak mendapatkan nutrisi yang cukup.
Rebecca S. Robins, MD, Ph.D., peneliti di Cornell University mengungkapkan tubuh bekerja untuk mengangkat sel mati pada saat kita tidur.
Dengan tidur cukup, kulit akan segar dan lebih bersinar. (Gisela Niken)
Cara Ampuh Usir Nyamuk Pakai Bahan Dapur Ini, Dijamin Nyamuk Pergi
Penulis | : | Rafida Ulfa |
Editor | : | Rafida Ulfa |
KOMENTAR