Jangan Lagi Malas, Siapa Sangka Mandi Pagi Menggunakan Air Dingin Miliki Banyak Manfaat Baik Untuk Kesehatan
Sajiansedap.com - Apakah anda sudah membiasakan diri mandi pagi menggunakan air dingin?
Mandi air dingin saat baru bangun pagi terkadang membuat kita malas.
Bersentuhan dengan air dingin setelah bangun tidur memang rasanya tidak enak.
Maka dari itu, biasanya anda menghindari mandi air dingin di pagi hari dan menggantinya dengan air hangat.
Namun, tahukah anda bahwa mengganti dengan air hangat saat mandi pagi justru menjadi kebiasaan yang tak bagus?
Justru mandi air dingin di pagi hari membawa 7 manfaat ini pada tubuh anda.
Mari kita simak apa saja manfaatnya.
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR