Enggak Nyangka, Ini yang Akan Terjadi Jika Minum Segelas Jus Apel Setiap Hari, Efeknya Bikin Melongo!

2. Bermanfaat Bagi Jantung

Apel kaya sumber antioksidan seperti polifenol dan flavonoid yang baik untuk jantung.

Selain itu, apel dapat membantu Anda mendapatkan potasium yang merupakan mineral penting bagi jantung.

Dengan demikian, minum jus apel setiap hari akan meningkatkan fungsi jantung.

3. Mengurangi Kolesterol

Salah satu cara mengurangi kadar kolesterol dengan minum jus apel.

Baca Juga: Sering Dianggap Remeh, Ternyata Minum Jus Labu Dicampur Jahe Sebelum Sarapan Bisa Berikan Manfaat Luar Biasa Untuk Kesehatan, Cobain Sekarang!

Ini karena jus apel padat dengan vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat membantu Anda mengontrol kolesterol.

4. Membantu Membersihkan Hati

Alkalinitas yang terdapat dalam apel membantu membersihkan sisa-sisa limbah dari hati dan mempertahankan tingkat pH tubuh.

Sementara itu, pektin yang ada di kulit apel efektif membantu menjaga sistem pencernaan Moms tetap sehat.

Baca Juga: Katanya Jadi Rahasia Cantik Raisa, Ternyata Ini yang Akan Terjadi pada Wajah Kalau Seminggu Cuci Muka dengan Air Galon

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini. 

PROMOTED CONTENT