Kabar Baik untuk Pecinta Masakan Padang! Dokter Gizi Bongkar Cara Sehat Konsumsi Nasi Padang, Makan Enak Namun Tetap Langsing!
Sajiansedap.com - Buat Saselovers pecinta masakan Padang, ada kabar baik nih!
Selama ini, masakan Padang seperti rendang, gulai, balado, dll sering dikaitkan dengan kalori dan lemak jenuh tinggi.
Padahal, kita bisa menikmati nasi padang tanpa takut badan jadi melar dan kolesterol naik.
Dikutip dari Tribun Bali, dr. Putri Mudjiono, M. Kes, M. Farm, Sp.GK mengungkan cara aman dan sehat untuk konsumsi nasi padang.
Ia mengatakan ada beberapa rambu-rambu yang perlu diperhatikan supaya hobi konsumsi nasi padang tidak merusak diet.
Apa saja yang harus diperhatikan saat konsumsi nasi Padang? Yuk simak!
| Source | : | Tribun Bali |
| Penulis | : | Sera B |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR