Masalah Rambut dan Kulit
Daging tidak memiliki kandungan vitamin C sedangkan vitamin C memiliki peran penting dalam pembentukan kolagen dan protein yang merawat kulit, rambut, tulang, dan kuku.
Tulang Menjadi Lebih Lemah
Jumlah protein yang tinggi dapat menghilangkan kalsium pada urine dan kalsium sangat diperlukan oleh tulang.
Hal tersebut didapat melalui apa yang Anda konsumsi.
Jika tidak mengandung kalsium maka tulang akan lebih lemah.
Cepat Merasa Lelah
Makanan yang mengandung daging lebih sulit dicerna oleh sistem pencernaan kita.
Itulah sebabnya mengapa setelah mengkonsi daging kita merasa lebih mudah lelah atau lesu.
Ragam Produk dan Makanan Siap Saji Khas Serta Budaya Korea Hadir Melalui Korean Fair di Hero Supermarket Selama Sepekan
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Gusthia Sasky T |
Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR