6. Teh chamomile
Teh chamomile juga bisa digunakan untuk mengobati rasa sakit.
Sifat anti-inflamasi dari teh kamomil secara alami dapat menurunkan nyeri punggung dan meredakan nyeri secara instan.
Minum teh chamomile tiga kali sehari.
7. Susu kunyit
Kunyit adalah obat rumahan alami dan bahan efektif yang selalu tersedia di dapur.
Kurkumin, senyawa dalam kunyit, diketahui dapat mengurangi peradangan.
Selain itu, susu kaya akan kalsium dan vitamin D yang membantu menjaga kekuatan tulang.
Minumlah susu kunyit sebelum tidur.
Cara Menggoreng Ikan Bandeng agar Tidak Meledak, Perlu Ditambah 3 Bahan dari Dapur Ini
Source | : | gridfame |
Penulis | : | Gusthia Sasky T |
Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR