SajianSedap.com – Penderita vertigo pasti merasakan betapa menyusahkannya penyakit yang satu ini.
Bagaimana tidak, sensasi pusing hingga berputar-putar akan menganggu aktivitas.
Terlebih lagi saat vertigo kambuh, hal ini sering datang secara tiba-tiba.
Tingkat keparahannya pun juga tidak dapat diprediksi.
Akibatnya, vertigo sedikit banyak akan memengaruhi kehidupan penderita.
Jika sedang kambuh, penderita harus sering berbaring atau duduk agar tidak mudah terjatuh.
Bagi Anda yang sering mengalami kondisi ini, sekarang Anda tak perlu khawatir.
Cukup rutin minum wedang jahe, vertigo Anda lansung sembuh!
Simak manfaat wedang jahe untuk menyembuhkan vertigo berikut ini.
Manfaat Wedang Jahe untuk Menyembuhkan Vertigo
Manfaat wedang jahe yang ternyata dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit, salah satunya vertigo
Jahe disebut sebagai salah satu obat vertigo alami yang ampuh meredakan masalah kesehatan ini.
Studi yang diterbitkan di Journal of Acupuncture and Tuina Science menyebut, mengonsumsi jahe bisa mengurangi efek vertigo.
Efektivitas minum jahe sebagai cara mengatasi vertigo disebut lebih baik ketimbang terapi reposisi manual untuk vertigo.
Anda dapat mengobati vertigo dengan cara menyeduh rimpang jahe dengan secangkir air mendidih.
Tunggu selama lima menit dan wedang jahe siap dikonsumsi.
Minum seduhan air jahe ini dua kali sehari untuk membantu mengatasi vertigo, pusing, sampai mual mual.
Jika Anda mengonsumsinya secara rutin, vertigo perlahan akan sembuh dan tidak kambuh lagi.
Cara Lain untuk Mengatasi Vertigo
Selain menggunakan wedang jahe, beberapa cara sederhana ini bisa mencegah dan mengatasi vertigo.
1. Rutin minum air putih
Anda disarankan untuk meminum air putih dengan cukup minum air putih dapat membantu mencegah vertigo.
Ternyata dehidrasi merupakan salah satu penyebab vertigo.
Bahkan, dehidrasi ringan juga bisa memicu masalah kesehatan ini.
Pastikan Anda minum air putih setidaknya delapan gelas per hari.
Hindari minuman berkafein seperti kopi, teh, cokelat, dan soda karena bisa memicu sering kencing penyebab dehidrasi.
2. Menghirup minyak esensial (minyak atsiri)
Minyak esensial beberapa waktu yang lalu sempat menjadi tren.
Ternyata, tren yang satu ini tidak hanya sekedar tren.
Bahan yang satu ini ternyata bisa meredakan berbagai masalah kesehatan, salah satunya vertigo.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Minyak esensial atau minyak atsiri dapat membantu mengatasi gejala vertigo seperti mual, sakit kepala, dan pusing.
Beberapa jenis minyak esensial yang bisa digunakan untuk mengatasi vertigo di antaranya peppermint, jahe, lavender, dan lemon.
Minyak esensial bisa dihirup lewat difuser atau Anda bisa mengencerkannya dengan minyak khusus sebelum dioleskan ke tubuh.
3. Campuran cuka apel dan madu
Siapa sangka, cuka apel yang Anda punya di rumah ternyata sangat multifungsi.
Jika dikombinasikan dengan madu, ternyata campuran ini bisa digunakan untuk mengatasi vertigo.
Campuran cuka apel dan madu dapat melancarkan aliran darah ke otak.
Tak hanya itu, cuka apel dan madu juga bisa mencegah sekaligus mengobati vertigo secara alami.
Cara mengobati vertigo dengan obat alami di atas bisa jadi solusi jangka pendek atau instan untuk mengatasi masalah kesehatan ini.
Artikel ini pernah tayang di fame.grid.id dengan judul Dalam 5 Menit, Obat Vertigo Alami Ini Ampuh Hilangkan Sakit Kepala
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR