Semua Orang Langsung Sujud Syukur! Minum Air Rebusan Pisang dan Kayu Manis Ampuh Atasi Masalah ini, Dokter Sampai Kaget

Sajiansedap.com - Jika sering ke pasar pasti anda sangat familiar dengan pisang.

Pisang sering kali jadi favorit kebanyakan orang Indonesia.

Khasiat pada buah satu ini juga tidak main-main loh.

Salah satunya melancarkan percernaan.

Namun khasiatnya akan jauh lebih baik jika dicampur dengan kayu manis.

Baca Juga: Jangan Syok, Makan Pisang Sebelum Tidur Ternyata Bisa Datangkan Manfaat Luar Biasa Ini, Efeknya Pasti Terasa dalam Hitungan Detik

Tidak percaya?

Yuk kita simak ulasan lengkap berikut ini.

Membuat Teh Pisang Dengan Kayu Manis

Bahan yang dibutuhkan untuk membuat teh pisang adalah:

- 1 pisang organik

- 1 panci kecil air

- Sedikit kayu manis bubuk

Baca Juga: Tak Ada yang Menyangka, Resep Pisang Panggang Gulung yang Tampil Mewah Ini Hanya Butuh 5 Bahan Saja!

Cara membuatnya:

- Potong kedua ujung pisang dan masukkan ke dalam air mendidih

- Biarkan mendidih selama sekitar 10 menit

- Saring air ke dalam gelas

- Taburkan kayu manis ke dalam teh

- Minum satu jam sebelum tidur

Rutin Minum Air Rebusan Batang Kayu Manis Ternyata Bisa Datangkan Hal Baik Ini

Kayu manis sendiri mengandung senyawa bioaktif bernama cinnamaldehyde yang punya sejumlah efek menguntungkan pada tubuh.

Yuk kepoin beberapa manfaat yang bisa kita rasakan dari rajin mengonsumsi air rebusan kayu manis.

Wajib dicoba!

Baca Juga: Daripada Minum Obat Kena Efek Samping, Mending Makan Pisang Buat Turunkan Darah Tinggi, Setahun Ke Depan Engga Bakal Ke Dokter Lagi

1. Meningkatkan fungsi otak

Penelitian telah menemukan bahwa kayu manis enggak cuma penting bagi tubuh, tetapi juga untuk otak.

Kayu manis dikenal dapat meningkatkan kecepatan kognitif, meningkatkan konsentrasi dan fokus, bahkan menstimulasi pertumbuhan jalur saraf baru.

Dengan demikian, minum rebusan kayu manis menjadikan strategi herbal penting untuk pengobatan Alzheimer dan kondisi saraf degeneratif lainnya.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

2. Mengatur kadar gula darah

Penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat menghasilkan kadar gula darah yang lebih rendah, diyakini disebabkan oleh berkurangnya sensitivitas insulin.

Bagi yang menderita diabetes tipe 2, ini menjadi penting, karena gula darah yang tinggi harus terus dipantau.

Selain itu, pengobatan pencegahan semacam ini dapat membantu mencegah kondisi terkait, seperti obesitas atau masalah kardiovaskular.

Baca Juga: Biasanya Dibuang, Siapa Sangka Makan Jantung Pisang Setiap Hari Bisa Cegah Penyakit Mematikan Ini, Seumur Hidup Tak Perlu Lagi ke Dokter

3. Mengatasi kram menstruasi

Kayu manis memiliki sejumlah efek analgesik dan antikoagulan, yang berarti dapat mengurangi rasa sakit dan kram selama menstruasi.

Ramuan ini juga membantu mengurangi tingkat keparahan saat haid, saat kita cenderung memiliki aliran yang lebih deras.

4. Menurunkan berat badan

Pada dasarnya, dengan mengurangi jumlah insulin, rebusan kayu manis juga mengurangi gula darah.

Karena ini, tubuh akan menyimpan lebih sedikit lemak dan secara bertahap akan menurunkan berat badan.

Konsumsi setidaknya satu atau dua cangkir teh kayu manis per hari, ya!

Baca Juga: Pedagang Gorengan Mulai Buka Suara, Rahasia Pisang Goreng Tetap Renyah dan Kriuk Walau Sudah Dingin Cuma Butuh Tambahkan 1 Bahan ini, Gampang Banget!

5. Mengurangi peradangan

Di seluruh tubuh, peradangan dapat terjadi dalam berbagai bentuk, mulai dari gatal, iritasi, hingga nyeri di seluruh sendi dan otot.

Rebusan air kayu manis ternyata terbukti bisa mengurangi peradangan dan rasa sakit dalam banyak kasus, lo!

Baca Juga: Wow! Bak Tak Mau Kalah dengan Muzdalifah, Nassar Lamar Sosok Wanita Cantik Ini di Depan Seantero Indonesia

PROMOTED CONTENT