Gak Nyangka Minum Obat Asam Urat Selama Ini Sia-sia, Sayur Murah di Meja Makan Malah Bikin Kambuh Terus, Ibu-ibu Jangan Masak Lagi

4. Jamur

Jamur juga mengandung cukup tinggi purin dalam setiap porsi.

Hal ini membuatnya menjadi pengganti daging yang buruk bagi mereka yang mencoba mengikuti diet asam urat.

5. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan juga masuk daftar produk nabati yang tinggi purin dan harus dihindari penderita asam urat.

Kacang polong berada di peringat atas untuk kandungan purin tertinggi, yakni 5-100mg purin per 3,5 ons.

Itulah beberapa sayuran yang mesti penderita asam urat hindari agar penyakitnya tidak kambuh.

Semoga informasi ini bermanfaat!

Baca Juga: Kaget Kakek di Sawah Tiba-tiba Asam Urat Kambuh, Segera Siapkan Minuman dari Sayuran Murah Meriah ini di Rumah! Modalnya Gak Sampai Rp 5 Ribu

Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul, Jangan Sekali-kali Makan Makanan Ini, Membuat Asam Urat Kambuh!

PROMOTED CONTENT