Ngapain Siksa Tubuh dengan Diet Ketat, Cukup Makan Nasi yang Disimpan Dalam Kulkas, Tubuh Bisa Kembali ke Bentuk Ideal Secara Singkat

Nasi Dingin Lebih Baik?

Mengonsumsi nasi memang paling nikmat dalam keadaan panas atau hangat.

Tapi tahukah kamu kalau ternyata makan nasi yang sudah dingin justru lebih bagus bagi sebagian orang?

Hal ini seperti yang dilansir dari TribunStyle melalui Smith Sonian Mag.

Ternyata, makan nasi dingin sangat disarankan untuk para penderita diabetes.

Alasannya, kandungan karbohidrat yang terdapat pada nasi yang dingin ternyata lebih rendah jika dibandingkan dengan nasi yang masih panas.

Baca Juga: BERITA POPULER : Cara Masak Nasi Biar Tahan Berhari-hari Sampai Orang yang Dilarang Minum Air Rebusan Daun Sirih

Sehingga ketika dikonsumsi maka glukosa yang masuk dalam tubuh akan jauh lebih sedikit.

Jadi penderita diabetes tidak perlu khawatir kadar gula akan naik.

PROMOTED CONTENT