Meredakan Sakit Punggung
Sakit punggung bisa diatasi secara instan hanya dengan tidur di lantai
Anda sedang mengalami sakit punggung?
Memang penyakit yang satu ini kerap datang tiba-tiba.
Apalagi, sakit punggung tidak bisa diatasi begitu saja.
Nah kalau begini, tak ada salahnya mencoba tidur di lantai.
Orang-orang akan menganggap tidur di lantai bisa membuat sakit punggung.
Hal ini justru salah besar.
Melansir dari Bright Side, tidur di permukaan lantai yang keras dan rata bisa meredakan nyeri punggung.
Sebaliknya saat tidur di kasur empuk, kita berbaring dengan posisi tulang belakang melengkung.
Sejumlah ahli medis bahkan merekomendasikan agar kita menempatkan kayu lagi di bawah kasur apabila terlalu empuk.
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR