Perhatian Untuk Ibu Rumah Tangga! Cuma Modal Serai Bisa Bikin Lantai Rumah Bersih Kinclong Dalam Sekejap, Ini Caranya

Hal tersebut ternyata membuat tubuh akhirnya menjadi lebih fleksibel!

Karena fleksibilitas tubuh, kita bisa jauh dari berbagai macam penyakit!

3. Menurunkan Berat Badan

Makan yang terlalu banyak memang bisa bikin kita gemuk.

Salah satunya adalah karena saraf vagus, saraf yang mengirimkan sinyal ke otak untuk membuat kita kenyang enggak bisa berfungsi dengan baik ketika kita duduk di meja makan.

Baca Juga: BERITA POPULER : Dari Manfaat Minum 5 Lembar Daun Salam dan Kayu Manis di Pagi Hari sampai Bahan Dapur Ini Bisa Bikin Lantai Rumah Jadi Bersih

Sebaliknya, ketika kita makan sambil duduk di lantai, saraf vagus ini bekerja lebih baik, sehingga kita bisa merasakan kenyang lebih cepat daripada biasanya.

Alhasil, berat badan enggak bakalan naik, bahkan bisa menurun, lho!

4. Membuat Tubuh Dan Pikiran Menjadi Rileks

Ilmu kesehatan dari India, Ayurveda mengungkapkan kalau kita yang makan sambil duduk di lantai bisa membuat tubuh dan pikiran menjadi lebih tenang dan rileks.

Belum lagi kalau tubuh dan pikiran kita rileks, pencernaan pada tubuh kita bakalan lebih lancar.

5. Membuat Sendi Jadi Sehat

PROMOTED CONTENT