SajianSedap.com - Telur jadi salah satu bahan makanan yang mduah sekali diolah.
Anda bisa memasaknya dengan cara diceplok, direbus, ataupun dijadikan campuran masakan lain.
Telur sendiri adalah salah satu sumber protein hewani yang lebih murah dibanding daging.
Tidak heran jika Anda ingin tetap mengonsumsi protein hewani selain daging, telur jadi pilihannya.
Namun pernahkan Anda memakan secara rutin telur setiap hari?
Rupanya sebuah penelitian terungkap mengenai seseorang yang mengonsumsi 2 butir telur rebus setiap sarapan lho.
Kebiasaan ini ternyata memberikan dampak luar biasa bagi tubuh.
Lantas apa manfaat makan 2 butir telur rebus saat sarapan?
Simak ulasannya untuk Anda.
Manfaat Sarapan dengan 2 Butir Telur
Kabar gembira bagi Anda penggemar telur.
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR