Jadi, adalah ide yang baik untuk mengkonsumsi air ketumbar di pagi hari dan membiarkannya mendetoksifikasi sistem Anda sebelum Anda memulai hari Anda.
4. Meningkatkan Pencernaan
Biji kecil ini ajaib untuk semua masalah usus Anda termasuk kembung, lambung, diare, mual, dll.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Ini adalah solusi lengkap untuk hampir semua masalah terkait pencernaan.
Mengandung serat makanan dan juga merupakan sumber antioksidan yang baik untuk memproduksi hormon pencernaan, merangsang fungsi hati yang lebih baik.
5. Menurunkan Kolesterol
Biji ketumbar membantu mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh.
Ini kaya akan tembaga, seng, besi dan mineral penting lainnya yang meningkatkan sel darah merah dan meningkatkan kesehatan jantung.
Biji ketumbar juga membantu meningkatkan metabolisme.
6. Mengobati Penderita Diabetes
Biji kecil ini terbukti membantu penurunan berat badan dan mengurangi lemak yang tidak diinginkan dari tubuh.
Biji-bijian ini merupakan sumber antioksidan dan vitamin penting lainnya yang membantu mengatur kadar gula darah dalam tubuh.
Cobalah minum teh infus ketumbar yang mudah di pagi hari untuk mengatur kadar glukosa darah Anda dan juga untuk membantu penurunan berat badan.
Artikel ini telah tayang di timesofindia dengan judul Coriander seed and it's health benefits
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | timesofindia |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR