Ada di Rumah Nenek Tapi Gak Sadar, Jambu Air Ternyata Bisa Cegah Penyakit Mematikan Ini Menyerang Organ Hati, Nyesel Baru Tahu

Baca Juga: Seumur-umur Baru Tahu, Jambu Kristal Ternyata Bisa Atasi Penyakit Sejuta Umat Ini, Tak Perlu Diolah Tinggal Kunyah

2. Meredakan demam

Jambu air juga dapat digunakan sebagai obat untuk meredakan demam.

Anda bisa membuat seduhan buah ini dengan air hangat dan memberikannya kepada penderita demam.

Demam secara bertahap akan sembuh dan jatuh.

3. Menutrisi kulit

Selain menyehatkan kulit Anda, buah ini juga dapat membantu membuat kulit Anda halus dan kenyal.

Kandungan vitamin C dan mineral lainnya akan mencegah Anda dari penyakit, seperti kanker kulit.

4. Mencegah diabetes

Buah jambu air membantu mencegah diabetes.

Baca Juga: Cukup Kunyah 1 Buah Jambu Biji Sebelum Tidur, Seumur Hidup Nggak Akan Was-was Dihantui Penyakit Ganas Ini, Dokter Sampai Angkat Jempol Lihat Hasilnya

Buah ini berfungsi sebagai pengganti gula biasa yang sering Anda konsumsi.

Kandungan gula dalam buah cenderung rendah tetapi masih bisa memenuhi kebutuhan gula tubuh Anda.

Karenanya kadar gula darah Anda bisa lebih mudah dikendalikan.

5. Meningkatkan daya tahan

Mungkin terkadang Anda merasa daya tahan Anda sedang turun. Tidak perlu khawatir.

Jambu air terdiri dari 22 miligram vitamin C per 100 gram, ini akan membuat sistem kekebalan tubuh Anda lebih kuat dan memenuhi kebutuhan vitamin C dalam tubuh Anda.

Vitamin yang disajikan dalam jambu biji membantu menghilangkan berbagai penyakit yang akan menyerang kesehatan tubuh Anda.

6. Obati sariawan

Jika Anda sering mendapatkan sariawan, mungkin tubuh Anda kekurangan vitamin C.

Baca Juga: Sering Lihat Di Pinggir Jalan Tapi Gak Tahu, Modal Rutin Makan Jambu Air Ternyata Bisa Cegah Tubuh Dari Penyakit Mematikan Ini, Nyesel Telat Tahu

Karena salah satu faktor Anda terkena sariawan adalah Anda kekurangan vitamin C.

100 gram jambu air terdiri dari 22 miligram vitamin C, ini akan lebih baik bagi Anda untuk mengobati sariawan Anda.

Buah ini memiliki kandungan vitamin yang dapat mengobati sariawan dan melindungi rongga mulut Anda dari infeksi.

7. Atasi disentri

Buah jambu air memiliki khasiat untuk mengatasi disentri.

Penyakit ini adalah penyakit menular; perlu ditangani secepat mungkin agar tidak menyebar dengan cepat.

8. Menguatkan tulang

Zat besi pada buah ini, membantu tulang Anda menjadi lebih kuat.

Termasuk buah-buahan ini cukup bermanfaat dan Anda tidak perlu khawatir tentang osteoporosis atau masalah terkait tulang lainnya.

Baca Juga: Gak Bakal Minder Lagi, Bau Mulut Bisa Langsung Teratasi dengan Kunyah Daun dari Pekarangan Ini, Nafas Langsung Segar dalam Sekali Coba!

9. Kesehatan kulit

Vitamin A dan C dalam jumlah yang cukup dapat diperoleh dari jambu air  yang membantu mencegah kerusakan akibat stres oksidatif yang disebabkan oleh pola makan, stres, dan polusi yang buruk. Ini juga mengurangi kekeringan pada kulit dan mengurangi keriput.

10. Cegah jerawat

Jerawat adalah suatu kondisi kulit yang mengarah ke peradangan yang disebabkan oleh infeksi kulit.

Penelitian menunjukkan bahwa daun jambu air memiliki sifat anti-jerawat seperti sifat anti-inflamasi, antioksidan dan antibakteri.

Eksperimen juga menunjukkan bahwa adanya aksi sinergis dihasilkan dari aktivitas antioksidan, antibakteri dan anti-inflamasi.

11. Mencegah sembelit

Serat makanan dalam jambu air mendukung sistem pencernaan dalam pergerakan material dan merangsang tinja yang bermanfaat bagi mereka yang memiliki tinja atau sembelit yang tidak teratur.

Ini mendukung berat badan yang sehat dan mengurangi kemungkinan penyakit jantung dan diabetes.

Dengan segudang manfaat tersebut, sangat disayangkan jika Anda melewatkan jambu air untuk Anda konsumsi.

Jadi Anda bisa mengonsumsinya secara rutin.

Ingat jangan terlalu berlebihan.

Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul Tak Hanya untuk Rujak Jambu Air Banyak Manfaatnya untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Kontrol Tekanan Darah

Baca Juga: BERITA POPULER : Cara Menyembuhkan Asam Urat dalam 10 Menit dengan Jambu Biji Sampai Manfaat Minum Air Garam Sebelum Tidur

PROMOTED CONTENT