Dengan gaya hidup yang sibuk, kebanyakan orang menghabiskan sebagian besar hari mereka duduk di depan tempat kerja mereka dan mendapatkan sedikit kesempatan untuk bergerak.
Ini mengganggu sirkulasi darah yang tepat dan menyebabkan beberapa masalah kesehatan.
Hal ini dapat dihindari dengan pijat minyak secara teratur sebelum tidur.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Rutin memijat kaki Anda dengan lembut dengan minyak kelapa selama 5 sampai 10 menit sebelum tidur dapat meningkatkan sistem sirkulasi darah Anda.
Kebiasaan ini paling bermanfaat bagi penderita diabetes.
5. Meningkatkan Tingkat Energi
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pijat kaki dapat membantu mengurangi kelelahan dan meningkatkan tingkat energi Anda.
Dengan meningkatkan sirkulasi dan stimulasi fungsi saraf, pijat kaki juga dapat membantu Anda melawan gangguan dan meningkatkan konsentrasi.
Artikel ini telah tayang di SkinKraft dengan judul 9 Benefits Of Coconut Oil For Feet
| Source | : | Skin Kraft |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR