Pantas Kakek Tuanya Jauh Dari Stroke, Waktu Muda Ternyata Sering Makan Ikan Murah ini, Gak Bikin Badan dan Dompet Sakit!

Saat jantung tak bisa mengalirkan darah dengan baik pada otak, maka tubuh dapat terserang penyakit stroke.

Dengan mengonsumsi ikan patin, kamu bisa mengurangi kadar kolesterol dengan baik.

Manfaat Lain Dari Ikan Patin

1. Mengurangi kandungan kolesterol

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Ngapain Selalu Bergantung Pada Obat Dokter! Cuma Modal Minum Kopi Hitam Ternyata Bisa jadi Obat Alami Cegah Stroke di Usia Muda

Kandungan lemak tak jenuh dalam patin dipercaya baik untuk menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.

Pasalnya ikan patin merupakan jenis ikan yang rendah kolesterol.

Dalam 100 gram ikan patin saja, hanya terdapat 21-30 gram kolesterol.

2. Mencegah jantung koroner

Memiliki kadar kolesterol rendah dalam darah membuat tubuh menjadi sehat.

PROMOTED CONTENT