Pantas Selalu Sehat dan Bugar, Mertua Ternyata Rajin Makan Bawang Putih Mentah Tiap Pagi, BPJS Bakal Jadi Pajangan Doang!

Cara Makan Bawang Putih Mentah

Bawang putih mentah memiliki nutrisi yang jauh lebih baik daripada yang dimasak, itulah sebabnya bawang putih mentah sering menjadi salah satu topping dan bahan yang paling umum untuk salad dan sayuran.

Begini cara makan bawang putih mentah setelah bangun tidur di pagi hari.

1. Pastikan bawang putih segar

Ini perlu dilakukan karena senyawa allicin terdegradasi secara dramatis, jika bawang putih dibuat terlalu lama.

2. Gunakan satu siung bawang putih mentah.

Baca Juga: BERITA POPULER : Manfaat Minum Air Rebusan Bawang Putih dan Jahe Sampai Cara Membersihkan Handuk dengan Minyak Kayu Putih

3. Potong bawang putih tersebut menjadi potongan kecil

Pasalnya, makan terlalu banyak bawang putih saat perut kosong bisa mengejutkan sistem tubuh, dan membuat kita sakit.

4. Telan bawang putih dengan segelas penuh air

Karena bawang putih memiliki rasa pedasnya sendiri, mengunyahnya mungkin terasa terlalu berlebihan bagi sebagian orang.

Dianjurkan untuk menelan sepotong kecil dengan air.

Baca Juga: Khasiat Makan Bawang Putih Setiap Hari, Cuma Kunyah 6 Bawang Putih Panggang Tiap Hari Bisa Bikin Hal Luar Biasa Ini dalam 24 Jam

Artikel ini telah tayang di Nova.id dengan judul, Mulai Sekarang, Coba Makan Bawang Putih Mentah Setiap Bangun Tidur, Manfaat Luar Biasa Ini Bisa Terjadi

PROMOTED CONTENT