Tempe Jahe, Brokoli, dan Sup Nasi
Kalori: 398
Protein: 19 gram
Bukan cuma memberi efek menenangkan, penelitian juga menemukan fakta bahwa sup dapat mendukung program penurunan berat badan.
Sebuah makalah April 2014 di British Journal of Nutrition menemukan bahwa mereka yang sering menikmati sup biasanya memiliki berat badan yang lebih sedikit.
Selain itu, sup juga bisa membuat Moms memiliki lingkar pinggang yang lebih kecil dan pola makan yang lebih baik secara keseluruhan.
Untuk mengurangi asupan natrium dan mencegah rasa kembung, pilih kaldu "rendah natrium" atau "kurang natrium" ya.
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Nyesel Ikut-ikutan Selebgram Minum Obat Pelangsing Tapi Hasilnya Nihil, Padahal Bikin Badan Singset Kayak Gadis Bisa Murah Meriah Cuma Modal Makan Tempe
5 Cara Aman Hilangkan Panu di Kulit, Gak Perlu Obat Tetes yang Rasanya Panas saat Dipakai
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR