Lebih Mujarab dari Pil Diet, Kolang Kaling Ternyata Bisa Turunkan Berat Badan Cepat Kalau Dimasak dengan Cara Ini! Langsung Cobain

Melansir Kontan, rutin makan kolang kaling bisa mencegah kanker kolon atau kanker usus besar.

Buah kolang kaling bisa memiliki sifat anti-inflamasi.

Sifat anti-inflamasi tersebut bisa membantu mengatasi masalah peradangan.

Melansir Kompas, kolang kaling sangat bermanfaat sebagai pereda radang sendi.

Ini dikarenakan kandungan karbohidrat pada kolang kaling.

Karbohidrat pada kolang kaling merupakan galactomannan.

Galactomannan seringkali digunakan sebagai bahan pembuat obat penyakit radang sendi.

Disarankan untuk mengonsumsi kolang klaing sebesar 100 hingga 200 gram per harinya.

Anda bisa mengonsumsi kolang kaling sesuai selera, misalnya diolah menjadi salad.

Bahan yang dibutuhkan untuk membuat salad kolang kaling diantaranya, menyiapkan satu kilogram kolang kaling rebus.

Kemudian, siram saus salad yang terbuat dari stroberi, yoghurt, air jeruk, dan sirop yang sudah dihaluskan dan dicampurkan.

Baca Juga: Tak Repot Diet Sampai Tersiksa, Berat Badan Turun dalam Waktu Singkat dengan Minum Racikan Kunyit Ini, Coba deh

PROMOTED CONTENT