Bukannya Sehat Malah Masuk RS, Masak Telur dengan 3 Cara Ini Justru Mengubahnya Jadi Racun, Catat Kalau Sayang Keluarga

SajianSedap.com - Tahukah kamu kalau telur ternyata tak boleh dimasak dengan sembarangan?

Ya, walau sering dianggap paling mudah dimasak, nyatanya proses masak telur yang salah rentan bikin kandungannya berubah.

Bahkan, bisa jadi telur malah jadi racun, lo.

Makanya, penting banget untuk tahu cara masak telur yang benar berikut ini.

Terutama, jangan lagi lakukan 3 kesalahan ini saat masak telur.

Yang ada kita malah bikin rugi keluarga dan seisi rumah.

Yuk, cari tahu.

3 Cara Salah Saat Masak Telur

Banyak orang yang suka mengonsumsi telur karena mudah diolah berbagai macam makanan seperti direbus hingga digoreng.

Selain itu, telur memiliki kandungan yang baik untuk tubuh.

Namun, ketika memasak telur ada yang perlu diperhatikan agar kandungannya tetap bermanfaat.

Baca Juga: Aduh! Baju Kena Kopi, Coba Bersihkan Pakai 4 Bahan Dapur Ini, Alhamdulillah Gak Perlu Bayar Laundry

Ada beberapa cara masak yang perlu dihindari karena dapat berbahaya.

Lalu, cara masak seperti apa yang harus dihindari agar manfaat telur terasa?

Yuk, kita bahas.

1. Masak dengan suhu tinggi

Ketika memasak telur hindari memasak dengan suhu yang tinggi, Kids.

Kamu bisa memasak telur dengan api sedang atau kecil.

Memasak telur dengan suhu tinggi akan berdampak pada hilangnya nutrisi di dalam telur.

Selain itu, memasak telur dengan suhu tinggi akan meningkatkan kolesterol jahat.

2. Minyak enggak tahan panas

PROMOTED CONTENT