Gak Cuma Jerawat, Kemangi Juga Ampuh Rontokkan Lemak di Perut Kalau Diolah dengan Benar, Salah Satunya Dicampur Satu Bumbu Dapur Ini

SajianSedap.com - Ini dia cara ampuh rontokkan lemak perut dengan kemangi yang dicampur satu bahan dapur.

Lemak perut masih menjadi masalah banyak orang, terutama perempuan.

Masalah satu umumnya dialami oleh orang yang punya berat badan berlebih.

Lemak yang terkumpul ini bikin perut terlihat buncit. 

Salah satu cara menghilangkan perut buncit adalah dengan mengurangi asupan kalori harian.

Biasanya, orang-orang juga melakukan olahraga untuk hasil yang maksimal.

Namun, Anda bisa mencoba cara yang lebih mudah, kok.

Yaitu dengan memanfaatkan daun kemangi.

Kemangi bisa merontokkan lemak perut kalau dicampur satu bahan dapur ini.

Lalu bagaimana cara mengolah dua bahan tersebut?

Simak sampai habis, yuk!

Baca Juga: Gak Perlu Diet Ketat Kalau Gini Caranya, Lemak di Lengan Bisa Auto Sirna Kalau Rutin Konsumsi Minuman Favorit Bapak-Bapak Ini

Kemangi untuk Ramuan Diet

Anda tentu tidak asing dengan kemangi, kan?

Kemangi selama ini dijadikan lalapan saat makan ikan atau ayam bakar.

Selain jadi lalapan, kemangi juga dipercaya bisa bantu atasi permasalahan kulit wajah.

Salah satunya masalah komedo dan jerawat.

Namun, sepertinya tak banyak yang tahu kalau kemangi bisa merontokkan lemak perut.

Melansir dari Parapuan.co, kemangi bisa ampuh rontokkan lemak di perut kalau dicampur dengan jahe.

Diketahui, daun kemangi mengandung serat yang tinggi namun rendah kalori.

Untuk itu, kemangi bisa membantu program diet dengan cara membuat Anda merasa kenyang lebih lama. 

Dengan begitu, Anda bisa dengan mudah mengatur pola makan Anda.

Selain itu, jahe sejak dulu juga dikenal ampuh merontokkan lemak di tubuh.

Baca Juga: Dikira Selama ini Jadi Bahan Sisa yang Serba Bisa, Air Cucian Beras Rupanya Tidak Disarankan untuk Digunakan Mengatasi Hal ini

Sebab, jahe punya kandungan gingerol yang mampu menaikkan laju metabolisme.

Untuk mengambil manfaat di atas, Anda bisa mengikuti cara mengolah kemangi dan jahe di bawah ini.

Cara Membuat Ramuan Diet dari Kemangi dan Jahe

Bahan-bahan:

Daun kemangi

Jahe

Air panas

Kayu manis (tambahan)

Cara membuat:

1. Siapkan daun kemangi dan jahe, lalu cuci bersih.

2. Rebus air sampai mendidih, kemudian masukkan ke dalam gelas.

3. Remas daun kemangi yang sudah dicuci dan geprek jahe sampai sedikit gepeng.

4. Masukkan ke dalam gelas yang berisi air panas dan masukkan bahan tambahan kayu manis kalau ingin rasanya lebih enak.

5. Diamkan beberapa saat sampai airnya berubah warna.

6. Minumlah selagi airnya hangat.

Silakan mencoba!

Baca Juga: Gak Perlu Pil Pelangsing Kalau Gini Caranya, Bahan Campuran saat Makan Steak Ini Diam-Diam Bisa Bantu Rontokkan Lemak di Perut, Contek Caranya Yuk!

 

PROMOTED CONTENT