SajianSedap.com - Penggemar jengkol pasti selalu dihadapkan dengan bau menyengat pada jengkol.
Ya, setelah mengonsumsi jengkol, biasanya Anda dihadapkan pada situasi yang tidak nyaman soal baunya di mulut.
Apalagi jika Anda harus melakukan aktivitas kembali, pastinya hal ini bisa membuat Anda kelabakan.
Salah satu cara ampuk menghilangkan bau jengkol adalah sikat gigi.
Namun cara ini kurang praktis jika Anda tidak di rumah.
Ada juga yang menggunakan kopi.
Akan tetapi jika Anda tidka menyukainya Anda harus menacari alternatif lain.
Diketahui, bau jengkol yang menyengat tersebut berasal dari asam amino yang mengandung sulfur atau belerang.
Zat-zat seperti trithiolane, pentathiocane, tetrathiane, djenkolic acid atau jengkolat, dan hexathionine jadi sebab utama munculnya aroma menyengat dari jengkol.
Nah berikut nini cara menghilangkan bau jengkol di mulut selain sikat gigi dan makan atau minum kopi.
1. Makan buah
Baca Juga: Setiap Hari Sikat Gigi Sampai 3 Kali Mulut Masih Bau, Coba Mulai Hari ini Rajin Minum Teh Hijau
Mengkonsumsi buah, terutama buah apel atau pir sangat membantu dalam mengurangi bau jengkol.
Buah pir dan apel memiliki tekstur yang renyah dan mengandung banyak air sehingga dapat merangsang mulut untuk memproduksi air liur.
Air liur inilah yang dapat menyegarkan dan membersihkan bau mulut.
Selain itu, melimpahnya serat yang dimiliki oleh buah apel atau pir seakan menjadi sikat gigi alami.
Direkomendasikan agar Anda mengkonsumsi buah-buahan ini setelah makan.
Dengan demikian, sisa makanan dapat dibersihkan oleh buah-buhan tersebut.
2. Mengunyah permen karet
Beberapa permen karet memiliki aroma buah yang cukup kuat.
Mengunyahnya dapat menyegarkan kembali aroma mulut.
Permen karet berfungsi sebagai pencuci mulut sekaligu membersihkan kotoran-kotoran yang menempel gigi.
Baca Juga: Daftar Makanan yang Bisa Sebabkan Bau Mulut, Enak Tapi Bisa Buat Nafas Tak Sedap!
Namun demikian, tidak semua permen karet dapat Anda kunyah.
Setelah makan jengkol yang aromanya menyengat, Anda sebaiknya mengunyah permen karet tanpa gula.
Karena bakteri menyukai pemanis pada permen karet dan dapat menghasilkan bau mulut yang lebih parah.
3. Minum susu
Cara selanjutnya untuk menghilangkan bau jengkol adalah dengan meminum susu.
Semakin murni susu yang diminum, semakin tinggi efektivitasnya menghilangkan bau jengkol.
Susu murni diyakini dapat menetralkan aroma-aroma yang tajam seperti jengkol, bawang putih, dan pete.
Anda dapat memilih susu rendah lemak maupun tinggi lemak.
Namun, susu yang memiliki kandungan lemak lebih tinggi memiliki kemampuan yang lebih baik dalam menetralkan bau tak sedap dari jengkol.
4. Minum teh hijau
Minuman selain susu yang dipercaya dapat menghilangkan bau menyengat jengkol adalah the hijau.
Teh hijau diyakini mengandung polifenol yang dapat melawan berbagai penyebab bau mulut yang tak sedap, tak terkecuali bau akibat jengkol.
Polifenol merupakan senyawa yang bersifat antioksidan dan dipercaya dapat menghancurkan sejumlah senyawa lain yang menyebabkan bau mulut tak sedap.
Selain itu, polifenol juga dapat mencegah kerusakan gigi, bahkan kanker mulut.
Manfaat lain dari polifenol yang terdapat pada the hijau ini adalah memiliki sifat antivirus sehingga dapat melindungi seseorang dari serangan flu.
Baca Juga: Bikin Jadi Percaya Diri, Begini Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR