Sengaja 'Cuti' Minum Obat, Kolesterol Suami Malah Turun Drastis Cuma Pakai Kulit Bawang Putih, Perubahannya Bikin Puas!

SajianSedap.com - Kata siapa kolesterol cuma bisa turun dengan minum obat? 

Nyatanya bawang putih bisa jadi obat alami kolesterol turun temurun.

Bukan cuma dagingnya, kulit bawang putih ternyata juga punya kandungan yang baik untuk jadi obat kolesterol.

Cara minumnya pun gampang banget, lo.

Anda yang sudah capek minum obat kolesterol tiap hari harus membaca seluruh artikel ini.

Yuk, simak bersama.

Manfaat Kulit Bawang Putih untuk Turunkan Kolesterol

Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa senyawa aktif allicin yang ditemukan dalam bawang putih.

Senyawa itu dapat digunakan dalam mekanisme yang sama seperti obat tekanan darah yang disebut ACE inhibitor untuk menurunkan tekanan darah.

Bawang putih berguna dan efektif dalam mengendalikan kolesterol LDL.

Tahukah kamu, ternyata bukan hanya daging bawang putih yang memiliki banyak manfaat tapi kulitnya juga memiliki manfaat tak terduga.

Kesalahan paling umum yang kita lakukan adalah membuang kulit bawang putih.

Baca Juga: 5 Sayuran Penurun Kolesterol Paling Ampuh, Murah dan Mudah Didapat

Banyak orang yang mengira kulitnya tidak berguna.

Namun, kenyataannya adalah kulit bawang putih mengandung lebih banyak nutrisi dan serat daripada dagingnya.

Lantas apa saja manfaat kulit bawang putih untuk kesehatan?

Ternyata salah satunya adalah menurunkan kolesterol.

Seperti siung bawang putih, kulitnya juga sangat bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan dan menurunkan kolesterol.

Lalu, bagaimana cara mengonsumsi kulit bawang putih?

Pertama, pastikan hanya menggunakan kulit bawang putih organik.

Kulit bawang putih konvensional penuh dengan pestisida.

Isi gelas dengan kulit bawang putih yang telah dicuci bersih, lalu tuangkan air panas.

Diamkan campuran ini selama 10 menit, saring lalu minumlah.

Baca Juga: Se-Indonesia Salah Kaprah! Telur Ternyata Tak Boleh Dikonsumsi Orang dengan 3 Kondisi Ini, Salah Satunya Orang yang Sedang Minum Obat Jenis Ini

Selain itu, berikut manfaat lain kulit bawang putih dilansir dari Tribun Jakarta:

1. Sebagai Antioksidan

Penelitian terbaru menegaskan bahwa kulit luar bawang putih menyediakan sumber yang sangat kaya vitamin A, C dan E serta antioksidan yang melindungi sel-sel kulit dari kerusakan radikal bebas.

2. Memperlambat Proses Penuaan

Menurut penelitian dari Jepang, kulit bawang putih mengandung enam senyawa oksidan yang terpisah.

Mengupas bawang putih menghilangkan antioksidan fenilpropanoid yang melindungi jantung dan membantu melawan proses penuaan.

Manfaat Air Rebusan Jahe, Sereh dan Jeruk Nipis

Air rebusan jahe, sereh, dan jeruk nipis bisa menjadi pilihan pengganti kopi yang pastinya lebih sehat.

Apalagi kalau cuaca sedang dingin, minuman ini akan sekaligus menghangatkan tubuh

Selain menghangatkan, tentu saja air rebusan jahe, sereh, dan jeruk nipis memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh.

Jahe, sereh, dan jeruk nipis memiliki manfaatnya masing-masing untuk tubuh.

Tahu tidak ketiga rempah ini memiliki manfaat yang sama yaitu mengatur menurunkan berat badan.

Sebuah studi menyebutkan bahwa seseorang yang minuh teh hangat setelah makan akan merasa kenyang lebih lama.

Untuh sereh, rempah satu ini kerap dijadikan teh detoksifikasi untuk mengontrol metabolisme tubuh serta membantu menurunkan berat badan.

Baca Juga: Cara Ampuh Menurunkan Kolesterol dengan Daun Sukun, Cukup Diolah Seperti Ini Biar Manjur

Di samping itu sereh memberikan efek diuretik sehingga bagi yang meminumnya akan lebih sering mengeluarkan cairan berlebih dari dalam tubuhnya.

Sementara rasa asam dalam jeruk nipis dapat meningkatkan metabolisme tubuh sehingga pembakaran kalori dan lemak menjadi lebih banyak.

Artikel ini telah tayang di TribunCirebon.com dengan judul Kulit Bawang Putih Jangan Dibuang, Bisa Dipakai untuk Menurunkan Kolesterol

PROMOTED CONTENT