SajianSedap.com - Sakit gigi berlubang merupakan masalah umum yang dialami oleh banyak kalangan masyarakat.
Rasa sakit muncul ketika terjadi karies gigi atau lubang gigi yang dirusak oleh bakteri.
Penyebabnya karena kurangnya menjaga kebersihan gigi seperti menyikat gigi secara teratur dan membersihkan sela-sela gigi.
Juga ditambah dengan kebiasaan buruk seperti merokok, menguyah es batu, hingga menggigit benda keras yang mereusak email gigi.
Ketika sakit gigi berlubang terjadi, ini menimbulkan ketidaknyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Sakit gigi berlubang dapat menyebabkan rasa nyeri tajam atau terus-menerus pada gigi yang terkena.
Untuk mengatasinya, banyak orang kemudian meneguk obat apotek atau yang telah diresepkan dokter.
Namun jika Anda ingin mengurangi ketergantungan obat, Anda bisa mencoba bahan alami seperti bahan-bahan berikut ini.
Yuk lihat untuk Anda coba ketika sakit gigi berlubang Anda mulai kambuh.
Berikut cara mengatasi sakit gigi dengan bahan alami rumahan yang bisa Anda dapat di rak dapur Anda.
Salah satunya Anda dapat menggunakan bawang putih seperti berikut ini.
Selama ribuan tahun, bawang putih dikenal dan diganakan karena khasiatnya. Tak hanya membunuh bakteri bahaya yang menyebabkan plak gigi, bawang putih juga dapat bertindak sebagai pereda nyeri.
Untuk menggunakannya pada sikat gigi, hancurkan satu siung bawang putih dan oleskan ke gigi yang sakit.
Sebagai alternatif, Anda bisa mengunyah satu siung bawang putih segar secara perlahan.
Dikutip dari Healthline, berkumur air asin merupakan pengobatan pertama sakit gigi yang efektif.
Pasalnya, air garam adalah disinfektan alami dan dapat membantu melonggarkan partikel makanan dan kotoran yang mungkin tersangkut di sela-sela gigi.
Berkumur dengan air garam juga dapat membantu mengurangi peradangan dan menyembuhkan luka mulut.
Caranya, campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan gunakan sebagai obat kumur.
Berkumur dengan hidrogen peroksida dapat membantu merdakan rasa sakit dan peradangan.
Zat yang memiliki sifat antibakteri ini juga aman digunakan sebagai obat kumur sakit gigi, selama konsentrasinya hanya 1–3%.
Selain membunuh bakteri, hidrogen peroksida dapat mengurangi plak dan menyembuhkan gusi berdarah.
Pastikan Anda mengencerkan hidrogen peroksida dengan benar. Caranya, campurkan 3 persen zat ini ke dalam air dengan perbandingan yang sama.
Berikut cara menggunakan sikat gigi yang benar menurut rekomendasi American Dental Association (ADA):
Letakkan sikat gigi pada sudut 45 derajat ke arah gusi
Gerakkan sikat perlahan ke depan dan belakang dalam gerakan pendek selebar gigi
Sikat gigi bagian luar, bagian dalam, dan gigi yang digunakan untuk mengunyah
Untuk membersihkan permukaan bagian dalam gigi depan, miringkan sikat secara vertikal dan gerakkan sikat ke atas dan ke bawah
Pastikan lagi bagian sela-sela gigi, termasuk di bawah garis gusi, telah dijangkau sikat gigi
Selain mempraktikkan cara menggunakan sikat gigi yang benar di atas, aturan main membersihkan gigi juga perlu diperhatikan.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Cara Mengatasi Sakit Gigi dengan Bahan Rumahan
5 Cara Aman Hilangkan Panu di Kulit, Gak Perlu Obat Tetes yang Rasanya Panas saat Dipakai
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR