Meskipun kaya nutrisi, jus wortel rendah kalori.
Secangkir jus wortel atau setara 236 gram mengandung 93 kalori, 0,4 gram lemak, 22 gram karbohidrat dan 9 gram gula.
Dengan 1,9 gram serat makanan, jus wortel menjadi tambahan yang sempurna untuk menu diet.
Berikut ini cara membuat jus wortel untuk detox perut buncit.
Hanya butuh beberapa menit untuk membuat jus wortel sederhana ini.
Takaran yang dibuat untuk satu cangkir jus wortel.
Selamat mencoba menu diet sehatmu!
Bersama Gerakan Sekolah Sehat (GSS) Kemendikbudristek, Mondelez Indonesia Tingkatkan Edukasi #BijakPlastikSejakDini
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR