Baca Juga: 4 Obat yang Ternyata Bahaya Jika Dikonsumsi Setelah Teguk Kopi, Tolong Peringatkan yang Masih Ngeyel
Meskipun alasannya tidak jelas, mereka yang mengonsumsi kafein secara teratur memiliki kemungkinan 15% lebih kecil untuk terkena penyakit jantung.
Kayu manis juga memiliki efek serupa pada manusia.
Menurut publikasi dari Penn State ini, makan atau minum kayu manis mengurangi penyumbatan arteri hingga 30%.
Tambahkan kayu manis ke dalam kopi Anda setiap hari, dan Anda akan mendapatkan alat yang didukung sains untuk mengurangi risiko penyakit jantung.
Jika Anda menderita flu parah dan ingin meredakan gejalanya dengan obat alami, kopi kayu manis bisa menjadi obat holistik yang lezat danhebat.
Minuman panas seperti kopi hitam secara alami menenangkan tenggorokan dan membantu memecah lendir dan hidung tersumbat, dan kayu manis juga terbukti mengurangi penumpukan lendir, menurut artikel dari TheHealthy.com ini.
Namun apakah kopi yang dicampur kayu manis aman dikonsumsi?
Kopi kayu manis secara umum aman untuk dikonsumsi, namun tentunya jika berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan Anda.
Kayu manis dalam jumlah sedang – sekitar satu sendok teh per cangkir kopi – baik-baik saja, tetapi terlalu banyak kayu manis menyediakan banyak senyawa yang disebut kumarin, yang telah dikaitkan dengan beberapa masalah kesehatan, khususnya kerusakan hati dan peningkatan risiko kanker.
Satu hingga dua sendok teh per hari sudah cukup, tapi jangan berlebihan!
Ingat ya Sase Lovers, cukup gunakan 1 sendk setiap gelas dan jangan berlebihan.
Selamat mencobanya di rumah!
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR