Dengan banyak sekali manfaat kesehatan dan sifat antimikroba, kayu manis merupakan bahan pembakar lemak yang baik.
Ini juga meningkatkan metabolisme dan menjaga kadar insulin Anda tetap terkendali.
Anda bisa terus membahas tentang manfaat kayu manis bagi kesehatan, tapi inilah yang perlu Anda lakukan.
Anda bisa menggunakan batang kayu manis utuh atau bubuk kayu manis untuk resep ini.
Rebus segelas air selama kurang lebih 10 menit dengan batang kayu manis atau sejumput bubuk kayu manis.
Biarkan dingin beberapa saat hingga menjadi suam-suam kuku.
Tambahkan madu ke dalamnya dan minumlah saat perut kosong.
Anda juga bisa meminumnya di antara waktu makan dan malam sebelum tidur agar tubuh Anda membakar lemak bahkan saat Anda sedang tidur.
Ini adalah trik tertua yang bisa membantu Anda menghilangkan lemak di perut.
Bisa jadi Anda sering membuatnya.
Lemon sarat dengan antioksidan.
Saat Anda memeras jus setengah lemon ke dalam air hangat, Anda mendapatkan segelas penuh antioksidan dan serat pektin yang tidak hanya membantu membakar lemak tetapi juga mengeluarkan racun dari tubuh.
Tambahkan sedikit madu ke dalamnya untuk menambah rasa dan lemak sehatnya dan Anda akan mendapatkan minuman detoks pagi yang sempurna dan mudah.
Minumlah saat perut kosong setidaknya 20 menit sebelum sarapan untuk hasil terbaik.
Nah itulah 3 minuman pembakar lemak yang bisa Anda buat dan konsumsi.
Namun ingat, efek minuman ini tentu tidak datang begitu saja.
Anda perlu kurangi makanan tidak sehat serta olahraga ringat yang bisa membantu metabolisme Anda.
Manfaat dan Penggunaan Tawas, Benarkah Bahan Kimia Ini Ampuh untuk Mengusir Bau Badan?
| Source | : | Lifestyle Asia |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR