SajianSedap.com - Keberadaan lemak di perut merupakan hal yang membuat tidak nyaman bagi sebagian orang.
Utamanya ini berpengaruh pada penampilan, membuat seseorang tak pede memakai pakaian fit badan.
Belum lagi penelitian telah mengaitkan perut buncit dengan banyak masalah kesehatan,
Disebutkan bahwa lemak perut berkaitan erat dengan kanker usus besar, kanker kerongkongan, dan kanker pankreas.
Bahaya perut buncit juga terkait dengan peningkatan produksi kolesterol buruk dan penurunan produksi kolesterol baik.
Itulah mengapa perut buncit dapat meningkatkan risiko penyakit kolesterol tinggi.
Sehingga banyak orang mencari cara terbaik untuk mengecilkan perut buncit, termasuk yang paling sederhana dengan konsumsi asupan tertentu yang telah dipercaya mengecilkan lemak perut.
Salah satunya yang cukup populer ada beberapa jenis teh, dari jahe sampai kamomil.
Nah beberapa minuman tersebut ternyata bisa lebih ampuh jika dikonsumsi pada malam hari sebelum tidur. Simak berikut ini penjelasan lengkapnya.
Ada beberapa minuman yang bisa membakar lemak lebih ampuh ketika dikonsumsi sebelum tidur. Kandungannya membuat metabolisme tubuh meningkat sehingga pencernaan lebih lancar.
Apalagi jika dikombinasikan dengan pola makan sehat, latihan fisik berkala dan disiplin agar berat badan tetap terjaga.
Berikut adalah rekomendasi minuman pembakar lemak yang cocok dinikmati sebelum terlelap.
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR