SajianSedap.com - Sase lovers termasuk pecinta sepakbola?
Ketika nonton bareng bersama teman atau keluarga, tentu kurang lengkap tanpa kehadiran camilan.
Salah satu camilan yang begitu laris adalah kacang rebus.
Hanya saja, pedagang kacang rebus kian berkurang jumlah penjualnya.
Alhasil kita harus merebus sendiri kacang tanah yang sudah kita beli dari pasar.
Walau dikira cuma jadi camilan biasa, siapa sangka kalau kacang tanah merupakan salah satu makanan yang bisa menghindari seisi rumah dari ragam penyakit.
Ini yang jadi alasannya.
Seperti diketahui, kacang rebus adalah kacang tanah yang direbus dan ditambahkan sedikit garam untuk menguatkan rasanya.
Berikut adalah manfaat kacang tanah bagi kesehatan, seperti TribunJogja.com kutip dari berbagai sumber:
Kacang tanah mengandung mono asam lemah tak jenuh, yang dapat menurunkan kadar kolesterol.
Tingkat kolesterol yang tinggi dalam tubuh berisiko terkena serangan jantung.
KOMENTAR