SajianSedap.com - Insomnia atau susah tidur merupakan gangguan tidur yang sering dialami oleh banyak orang.
Hasilnya, jam tidur kita jadi berkurang.
Hal seperti ini akan memberikan dampak buruk pada kesehatan kita loh sase lovers.
Untuk mengatasi masalah kesehatan satu ini, usahakan untuk tidak selalu mengonsumsi obat.
Soalnya, konsumsi obat justru akan memberikan efek buruk pada organ kita.
Tapi sekarang jangan khawatir lagi sase lovers, ada cara mudah yang bisa kita lakukan untuk membuat tidur jadi lebih pules.
Caranya cukup dengan meletakkan satu bahan alami satu ini.
Memang terdengar aneh, kenapa harus meletakkan bahan yang selau kita gunakan untuk masak ini di bawah tempat tidur?
Tahu kah sase lovers, meletakkan garam di bawah kasur ternyata memiliki banyak manfaat.
Mengutip dari Fengshuidana.com, ada sederet manfaat meletakkan garam di bawah kasur sebelum tidur.
Orang-orang Tionghoa percaya jika kita meletakkan garam di bawah kasur sebelum tidur maka energi negatif yang ada di dalam rumah bisa hilang.
Baca Juga: Cara Gampang Menghilangkan Bau Amis Pada Wadah Makanan, Cukup Manfaatkan Bahan Dapur Ini
Tak cuma di bawah kasur saja, meletakkan semangkuk kecil garam di setiap sudut ruangan bisa membuat rumah jadi nyaman karena banyak energi positif mengelilingi.
Setelah banyak orang-orang Tionghoa melakukan hal ini, peneliti di Jepang jadi penasaran manfaat meletakkan garam di bawah kasur sebelum tidur.
Benar saja, mengutip dari Bright Side inilah sederet manfaat meletakkan garam di bawah kasur sebelum tidur yang kita tak tahu sebelumnya:
Karena meletakkan garam di bawah kasur sebelum tidur bisa membuat rileks, ini akan berdampak pada kualitas tidur.
Bagi sase lovers yang mengalami ganggguan tidur seperti insomnia wajib melakukan cara ini.
Meletakkan garam di bawah kasur sebelum tidur membuat kita cepat tidur dan kualitas tidur Anda akan langsung meningkat.
Selain itu, ada beberapa hal positif yang bisa terjadi dari melakukan hal ini.
Karena adanya energi positif di dalam kamar, suasana hati kita juga akan lebih baik.
Ini karena meletakkan garam di bawah kasur bisa membuat rileks.
Tak bisa dipungkiri, virus dan bakteri berterbangan di udara dan ini bisa membuat kita dan satu keluarga sakit-sakitan.
Nah, jika sase lovers meletakkan garam di bawah kasur sebelum tidur, hal ini tak akan terjadi.
Baca Juga: Coba-coba Cuci Muka Pakai Air Garam, Pas Lebaran Orang Sekampung Bisa Pangling
Kesehatan kita dan satu keluarga pastinya akan meningkat dan ini bisa berdampak pada sistem kekebalan tubuh kita.
Meletakkan garam di bawah kasur sebelum tidur juga bisa meningkatkan sistem kekebelan tubuh karena virus dan bakteri tak lagi ada di dalam ruangan.
Selain itu, garam juga ampuh mengatasi noda yang membandel pada baju.
Jika ingin mencerahkan pakaian, celupkan kain lap ke dalam larutan air garam yang kuat.
Lalu, peras dan gosok dengan cepat pada pakaian yang pudar agar warnanya cerah kembali.
Untuk menghilangkan noda darah, rendam pakaian di dalam air garam yang dingin.
Setelah beberapa saat, cuci dengan air sabun yang hangat sebelum merebus pakaian.
Nah, jika pakaian memiliki noda keringat, gunakan empat sendok makan garam yang ditambahkan ke dalam satu liter air panas.
Selanjutnya, gosok larutan ini pada area yang bernoda menggunakan spons.
Lakukan hingga noda hilang, lalu cuci pakaian seperti biasa.
Garam juga bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan jamur pada pakaian
Baca Juga: Coba Rutin Tuang Air Garam ke Saluran Bak Cuci Piring, Ini Manfaatnya yang Bikin Takjub
Untuk pakaian berjamur, basahi area dengan campuran garam dan air perasan lemon, lalu letakkan di tempat yang cerah, bilas, dan keringkan.
Jadi tidak hanya bisa menjadi penyedap makanan saja.
Garam juga memiliki manfaat luar biasa yang bikin kita takjub, misalnya seperti mencegah insomnia.
Untuk membuktikannya, mari langsung contek tips berikut ini yuk, sase lovers.
Baca Juga: Harus Catat, Begini Cara Mudah Menghilangkan Pestisida dan Ulat dari Sayuran Pakai Garam
KOMENTAR