Ingin Pencernaan Lancar Setiap Hari, Rutinlah Mengonsumsi Buah Kiwi

Bagi penderita batu ginjal, buah satu ini perlu dihindari karena cukup banyak mengandung oksalat.

Zat ini bisa meningkatkan kemungkinan munculnya batu ginjal karena bahan ini mudah mengendap menjadi batu bersama kalsium.

Namun pada orang biasa, bahan ini sama sekali tidak berbahaya. 

Itu dia sejuta manfaat buah kiwi pada tubuh terutama pada pencernaan.

Buah kiwi termasuk buah yang mudah dikonsumsi loh.

Tak perlu di kupas, setelah dibagi menjadi 2, anda hanya perlu mengorek daging buahnya dengan sendok dan kiwi segar siap dikonsumsi.

Jangan lupa, kiwi juga cocok dicampurkan dengan aneka yogurt, oatmeal, kue atau juga olahan makanan lain.

Rasanya yang segar akan membuat makanan jadi lebih istimewa dan tentunya menyehatkan. (MS)

PROMOTED CONTENT