Hindari Konsumsi 5 Jenis Minuman Saat Hamil yang Bisa Mengancam Janin

4. Kopi

Jika sulit bagi Moms untuk menghilangkan kopi dari asupan harian, saatnya untuk mengurangi konsumsinya hingga hanya 2 cangkir setiap harinya.

Tapi idealnya adalah menghilangkan kebiasaan meminum kopi selama masa kehamilan.

Kelebihan asupan kafein saat hamil, terutama pada trimester pertama, bisa sebabkan keguguran atau masalah janin lainnnya.

(Baca juga: Lagi Asyik Makan Soto Betawi, Nana Mirdad Temukan Ini Pada Kuah Sotonya, Ngeri Banget!)

(Baca juga: Duh, Kesalahan Makan Buah Ini Sering Kita Lakukan, Bikin Repot Sendiri)

5. Susu yang tidak dipasteurisasi

Cermatlah sebelum membeli.

Hindari segala susu dan makanan olahan susu yang belum dipasteurisasi.

Sebab produk-produk ini mengandung bakteri yang bisa memicu terjadinya diare pada Moms.

Jika sampai masuk plasenta dan janin, bakteri bisa ganggu perkembangan sistem saraf janin. (Gisela Niken)

Untuk mendapatkan buku-buku resep pilihan Sedap Saji, kunjungi juga: Kanal Belanja Sajian Sedap

(Baca juga: Tips Membuat Telur Ceplok Agar Bagian Kuningnya Pas di Tengah Sehingga Estetik Hasilnya)

(Baca juga: Lahirkan Putri Pertama, Netizen Salah Fokus Dengan Porsi Makan Kylie Jenner)

PROMOTED CONTENT