Apa saja? Ini Daftarnya,
BACA JUGA: Netizen Tuduh Ashanty Tidak Beri Makan ART, Susternya Beri Pengakuan Mengejutkan Ini
1. Kolesterol Meningkat Drastis
Bukan rahasia lagi kalau santan mengandung lemak dan kolesterol yang tinggi.
Soalnya, saat dimasak, lemak dalam santan akan berubah menjadi lemak jenuh.
Apalagi, jika santan mengalami pemanasan berulang-ulang, kandungan lemak jenuhnya akan semakin tinggi.
Nah, lemak jenuh ini yang akan secara langung meningkatkan kolesterol dalam tubuh.
Karena itu, Anda yang memiliki riwayat kolesterol harus sangat berhati-hati dalam mengonsumsi santan.
Jadi, jangan lupa untuk mengecek kolesterol Anda hari ini kalau merasa terlalu banyak makan santan selama Lebaran kemarin.
BACA JUGA: Setelah Kaya Raya, Ini Pilihan Menu Sahur Soimah dan Sang Suami, Enggak Disangka Banget!
2. Penyakit Jantung
Tingginya kolesterol di dalam tubuh bisa berdampak langsung pada jantung, lo.
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR