Sajiansedap.id - Tak perlu diragukan lagi, gairah seksual berperan sangat penting dalam menjaga hubungan Anda dan pasangan agar tetap harmonis.
Namun sayangnya, gairah seksual tidak selalu stabil.
Pada suatu hari gairah Anda bisa saja sangat tinggi, tapi di hari yang lain bisa sangat rendah sehingga membuat hubungan terasa hambar.
Salah satu hal yang mempengaruhi gairah seksual seseorang adalah asupan makanan.
Para ahli pun membenarkan bahwa asupan makanan berpengaruh besar terhadap gairah seksual seseorang.
Nah, agar gairah seksual Anda dan pasangan tetap stabil, sebaiknya konsumsi lima makanan berikut ini.
BACA JUGA: Diterpa Ragam Isu Miring, Namun Ini Alasan Sebenarnya Kentucky Fried Chicken Disingkat Menjadi KFC
1. Cabai
Mungkin Anda tidak suka pedas, tapi untuk membangkitkan gairah seksual Anda patut mencoba makanan pedas yang satu ini.
Simbol kekuatan cinta terdapat dalam warna cabai yang merah membara.
Tak hanya itu, berdasarkan fakta ilmiah cabai dapat menstimulasi pelepasan endorfin dari tubuh.
Jika tubuh kita melepaskan endorfin, maka otak kita akan terasa nyaman.
Mengonsumsi cabai juga memberikan efek yang sama saat gairah seksual Anda sedang tinggi.
Cabai akan membuat jantung berdetak cepat dan berkeringat.
BACA JUGA: Food Truck, Tren Usaha Kuliner Keliling Berstandar Restoran yang Tak Pernah Surut
2. Avokad
Avokad memiliki beragam khasiat.
Ia tak hanya baik bagi Anda yang sedang melakukan diet, tapi juga baik bagi untuk meningkatkan gairah seksual.
Pasalnya, avokad banyak mengandung vitamin E.
Vitamin E dapat membantu Anda menstabilkan gairah seksual dan semangat muda lo!
BACA JUGA: Biar Tidak Bosan, Contek 5 Cara Mengolah Singkong Jadi Kudapan yang Lezat Berikut Ini!
3. Tiram
Makanan laut yang satu ini terkenal sangat lezat dan memiliki banyak penggemar.
Rasanya sangat gurih.
Tiram sanggup membuat lidah yang mencicipinya ketagihan!
Tak hanya sanggup membuat lidah yang mencicipinya ketagihan, tiram juga sanggup meningkatkan produksi hormon seks.
Kandungan zinc dalam tiram juga berkhasiat untuk meningkatkan kesuburan lo!
Pastinya tiram ampuh membuat Anda dan pasangan tetap romantis.
BACA JUGA: Sebelum Dimasak, Perlukah Jamur Dicuci Dulu? Simak Faktanya Berikut Ini Biar Gak Salah Kaprah!
4. Semangka
Jangan meremehkan buah semangka!
Meski bentuknya setelah dipotong menggemaskan, ternyata ia punya segudang khasiat untuk menstabilkan gairah seksual Anda dan pasangan.
Semangka adalah buah yang kaya akan likopin.
Nah, kandungan likopin ini dipercaya baik untuk melemaskan pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi darah.
BACA: Anggota Keluarga Bisa Nambah Makan Terus Kalau Disajikan Tongkol Masak Gurih
5. Madu
Istilah bulan madu sudah sangat akrab di telinga kita.
Ternyata ini ada kaitannya lo dengan penelitian ilmiah tentang pengaruh madu terhadap gairah seksual seseorang.
Tahukah Anda, madu dapat mengatur kadar estrogen dan testosteron di dalam tubuh Anda dan pasangan.
Madu juga sanggup memberikan dorongan energi alami.
Hubungan Anda dan pasangan pun akan semakin manis dengan mengonsumsi madu.
BACA JUGA: Jadikan Santap Malam Terasa Luar Biasa dengan Sayur Kuah Belimbing Wuluh Ini
Source | : | Reader's Digest |
Penulis | : | Miyanti |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR