3. Pisang
Pisang memiliki kandungan zat kalium yang paling tinggi daripada seluruh buah.
Zat ini penting bagi penderita asam urat karena mampu menyerap kadar asam urat dan membuangnya lewat urin.
Dengan makan pisang, kita juga bisa merasa kenyang lebih lama sehingga bagus untuk yang sedang diet.
4. Teh hijau
Teh hijau memang dikenal bagus untuk detoksifikasi.
Tidak hanya kolesterol, asam urat juga bisa dihilangkan dengan tuntas oleh teh hijau.
Konsumsi teh hijau secara rutin, maka kita akan jadi lebih sehat karena seluruh racun dan kotoran langsung terbuang jauh.
BACA JUGA: Ashanty Makan Pecel Pinggir Jalan Sambil Nangkring, Gayanya Nyeleneh Banget!
5. Air putih
Coba ingat-ingat, apakah Anda sudah minum air putih dengan cukup?
Asam urat terjadi bisa karena kita kurang minum air putih.
Soalnya air putih juga bisa membuang racun serta radikal bebas seperti asam urat.
Jadi jangan berpikir yang macam-macam dulu ketika badan sakit.
Ada baiknya kita segera periksakan ke dokter.
BACA JUGA: Anang Hermansyah Makan Fried Chicken Setiap Hari, Ini Efek Mengerikannya 5 Tahun Ke Depan
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Penulis | : | Lena Astari |
| Editor | : | Lena Astari |
KOMENTAR