Meskipun sederhana, namun menu sarapan yang disediakan ini sebenarnya mencukupi menu harian yang dibutuhkan.
Nasi, sayur, dan tempe dapat memenuhi kebutuhan energi dan protein yang dibutuhkan oleh tubuh di awal hari.
Dengan pemenuhan nutrisi yang sederhana tersebut, anggota TNI bisa berlatih dengan maksimal.
Hal ini disebabkan karena mengonsumsi menu sederhana dan tidak berlebihan pada pagi hari tidak akan menimbulkan efek kantuk.
Dengan energi yang cukup, para anggota TNI ini dapat menjalankan rutinitas latihan dengan semangat.
BACA JUGA: Siapa sih yang Gak Doyan dengan Asinan Buah? Bikin Jadi Semakin Spesial dengan Resep Ini
Dilengkapi dengan Makan Siang dan Malam
Untuk memenuhi nutrisi harian, anggota TNI melengkapinya dengan menu makan siang dan makan malam yang lebih sehat.
Setiap harinya, mereka dipastikan akan mendapatkan menu empat sehat lima sempurna.
Biasanya, menu berbahan dasar daging akan diberikan di sesi makan siang.
Sedangkan susu pada makan malam.
Aturan pola makan inilah yang membuat angkatan bersenjata TNI memiliki tubuh yang bugar.
Karena disamping latihan fisik yang luar biasa, dibutuhkan pula asupan makanan dengan pola makan yang baik untuk membuat tubuh sehat dan kuat.
BACA JUGA: Bukan Makam! Rumah Antikiamat Seharga 344 Miliar Ini Punya Dapur Super Canggih!
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Penulis | : | Ellytarahma |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR