SajianSedap.id- Tak boleh diabaikan, ternyata makanan tertentu bisa saja menurunkan gairah seksual.
Sedangkan di sisi lain, malah ada juga makanan yang bisa meningkatkan hasrat saat di ranjang.
Jadi jelas sekali bahwa sangat penting dalam menentukan makanan apa yang harus dikonsumsi setiap harinya.
Baca Juga : Terjadi Di Batam, Bocah 7 Tahun Diculik Lalu Dijadikan Pengemis sampai Jaminan Makan di Foodcourt!
Terutama pada saat makan malam.
Kira-kira makanan apa saja, ya, yang bisa meningkatkan kepuasan saat berhubungan intim nanti malam?
Simak info selengkapnya di bawah ini.
Makanan Ini Bikin Enak di Mulut, Enak di Ranjang
Ada banyak faktor ketika Anda tidak bergairah dalam memuaskan suami seperti kelelahan atau produksi hormon sex yang sedang menurun.
Padahal dengan berhubungan intim bisa merekatkan hubungan pernikahan dan bisa membuat tubuh menjadi lebih rileks.
Selain itu juga berhubungan intim memiliki manfaatnya sendiri seperti meningkatkan kekebalan tubuh.
Baca Juga : Sedapnya Aroma Ikan Tuna Goreng Dedaunan Ini Jadi Bikin Perut Selalu Terasa Lapar
Beberapa penelitian menyatakan, seseorang yang berhubungan seks secara teratur, dua sampai tiga kali seminggu, lebih tinggi kadar Immunogllobulin A (IgA)–nya (anti bodi dalam tubuh), dibanding dengan seseorang yang tidak rutin berhubungan seks (tidak pernah, satu kali seminggu, atau lebih dari tiga kali seminggu).
Ketika Anda merasa lelah, tubuh termasuk gairah seksual akan menjadi menurun dan menjadi loyo atau tidak bertenaga ketika melakukan hubungan intim.
Ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mengembalikan keloyoan tersebut.
Mulai dari mandi air hangat yang bisa melancarkan aliran darah hingga memilih makanan yang tepat (untuk perempuan).
Hingga ada, lo, makanan yang bisa meningkatkan hormon sex dan mengalirkan darah dengan lancar ke organ intim, disebut makanan aphrodisiak.
Makanan aphrodisiak merupakan makanan atau minuman yang mampu meningkatkan gairah seksual.
DAGING
Daging ayam, sapi, atau daging lainnya memiliki kandungan karnitin, L-arginine, dan seng yang mana kesemuanya mampu melancarkan aliran darah ke organ intim wanita.
Malah, menurut NYU Langone Medical Center, nutrisi tersebut dapat secara efektif mengobati ketidakmampuan ereksi pada beberapa laki-laki.
Bagi vegetarian, bisa memilih susu sebagai penggantinya.
Baca Juga : Jadi Artis Terkaya Se-Indonesia, Ini 14 Sumber Kekayaan Raffi Ahmad, 6 Di Antaranya Bisnis Kuliner
KACANG-KACANGAN
Jenis kacang-kacangan dan biji-bijian ternyata bisa membantu Anda meningkatkan hormon progesteron, lo.
Kacang mete dan almond misalnya, keduanya mengandung seng yang membuat darah mengalir lancar ke seluruh tubuh termasuk ke organ intim.
Bila Anda memakan biji kenari, akan meningkatkan aliran darah lebih cepat karena mangandung omega-3.
Baca Juga : Akhir Pekan Pasti Jadi Lebih Berwarna Kalau Ada Segelas Es Gempol
TIRAM
Menurut penelitian yang dibagikan pada Konferensi American Chemical Society pada 2005, tiram dan kerang mengandung senyawa yang meningkatkan testosteron (untuk laki-laki) dan estrogen (untuk perempuan).
Sehingga baik laki-laki maupun perempuan akan mendapatkan manfaat yang sama yaitu meningkatnya hormon sex setelah makan tiram.
Selain itu kandungan seng pada tiram membuat aliran darah mengalir dengan lancar ke bagian organ seksual.
Tiram bisa dimasak menjadi berbagai hidangan seperti membuat tumis tiram atau direbus.
Baca Juga : Ternyata Membuat Wiener Scnitzel yang Lezat Ini Tidak Sesulit Namanya
SALMON
Makanan laut seperti ikan salmon bisa menjadi pilihan makanan lain untuk meningkatkan gairah sex.
Ikan jenis ini mengandung omega-3 yang bisa menghancurkan penumpukan lemak dalam darah sehingga melancarkan aliran darah ke seluruh tubuh tak terkecuali menuju ke vagina ya.
BAWANG PUTIH
Bawang putih yang sering menjadi bumbu masakan ternyata bermanfaat bagi Anda dan suami ketika berhubungan intim ya.
Sifat antikoagulan yang terdapat pada bawang putih mampu melancarkan darah ke vagina, lo.
Jadi, makanan mana yang akan dipilih nanti malam? (Riska Yulyana Damayanti)
Baca Juga : Ini Penyebab Nasi Cepat Basi Meski Ada di Dalam Rice Cooker, Ibu Wajib Tahu!
Source | : | nakita.grid.id |
Penulis | : | Meista |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR