Satu hal yang penting, seluruh menu makanannya ditimbang persis sebanyak 100 gram.
Jadi sebelum digoreng, ayam ditimbang sampai tepat 100 gram, begitu juga dengan nasi dan menu lainnya.
Banyak yang mengaku ingin mencoba cara dietnya karena termasuk enak dan tidak menyiksa.
Dengan bijak, Tike menjawab kalau keperluan nutrisi orang bisa berbeda, tapi Ia mempersilahkan siapapun mencobanya.
Baca Juga : Cuma Pakai Kaus Oblong, Ashanty Tak Malu Sapu Restoran Sendiri, Warganet: “Salut Walau Sedikit Kaku”
Turun 20 Kilogram dalam Dua Bulan
Kalau diperhatikan lagi, pertama kali Tike mengunggah foto timbangan dengan angka 96,5 kilo.
Foto itu diambilnya setelah hampir sebulan diet.
Resmi Menjadi Es Krim Ofisial Tim Indonesia di Olimpiade Paris 2024, Aice Dukung Para Atlet Indonesia Bertanding di Laga Internasional
Penulis | : | Virny Apriliyanty |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR