Jangan Pernah Lagi Sepelekan Petai, Manfaatnya Dahsyat Bagi Ibu Hamil!

1. Menjaga kesehatan tulang

Petai diketahui bermanfaat bagi ibu hamil karena bisa mencegah risiko osteoporosis.

Kandungan kalsiumnya juga baik untuk mendukung pembentukan tulang dan gigi pada janin. 

2. Mengatasi anemia

Jika ibu hamil memiliki riwayat anemia, bisa mengatasinya dengan konsumsi petai.

Petai memiliki kandungan zat besi yang cukup tinggi.

Zat besi untuk ibu hamil efektif meningkatkan volume darah sehingga mencegah anemia.

3. Mempertahankan tekanan darah

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi yang sangat sering dialami ibu hamil.

Padahal kondisi hipertensi pada kehamilan akan sangat berbahaya, baik untuk kesehatan ibu maupun bagi janin.

Baca Juga : Atta Halilintar, Kini YouTuber Kondang Dulunya Jual Jajanan Sekolah

Petai mengandung potasium yang dapat mencegah risiko ini karena bisa mengintrol tekanan darah menjadi lebih normal.

4. Bakteri disinfektan

Ekstrak biji petai terbukti mengandung hexathionine dan trithiolane yang memiliki kemampuan antibakteri.

Tentu dengan mengonsumsinya ibu hamil bisa memiliki daya tahan terhadap infeksi yang lebih baik.

Menurut penelitian petai paling efektif dalam menangkal bakteri gram negatif.

PROMOTED CONTENT