![Pantas Sudah 60 Tahun Masih Kuat Gendong Cucu, Rahasia Nenek Punya Tulang Kuat Ternyata Rajin Makan Sayur Hijau Rebus Ini saat Muda](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/27/sayur-untuk-memperkuat-tulangjp-20221027034742.jpg)
Pantas Sudah 60 Tahun Masih Kuat Gendong Cucu, Rahasia Nenek Punya Tulang Kuat Ternyata Rajin Makan Sayur Hijau Rebus Ini saat Muda
1 Tahun yang lalu - Ini dia rahasia punya tulang kuat di masa tua, cukup mengonsumsi 3 sayuran hijau rebus ini mulai sekarang.
![Jadi Penyakit Momok Bagi Usia Lanjut, Entrasol Gandeng Pewatusi Untuk Mengajak Masyarakat Sadar Osteoporosis di Perayaan HON 2022](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/23/1666537856549jpg-20221023101348.jpg)
Jadi Penyakit Momok Bagi Usia Lanjut, Entrasol Gandeng Pewatusi Untuk Mengajak Masyarakat Sadar Osteoporosis di Perayaan HON 2022
1 Tahun yang lalu - ENTRASOL menggandeng Perwatusi ajak indonesia bergerak agar tulang kuat dan jantung sehat dia acara puncak perayaan HON 2022.
![Pantas Sudah Tua Masih Lincah, Nenek Ini Bocorkan Rahasia saat Muda Sering Minum Air Rebusan Bahan Nastar Ini, Bisa Ditiru dari Sekarang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/02/11/untitled-2jpg-20220211043603.jpg)
Pantas Sudah Tua Masih Lincah, Nenek Ini Bocorkan Rahasia saat Muda Sering Minum Air Rebusan Bahan Nastar Ini, Bisa Ditiru dari Sekarang
1 Tahun yang lalu - Rahasia tulang kuat di masa tua ternyata bukan suplemen mahal tapi air rebusan bahan nastar satu ini.
![Masih Lincah Main Sama Cucu, Kunci Tulang Kuat Tanpa Rematik dari Nenek Cukup Modal Terong, Tinggal Diolah Seperti Ini Saja](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/09/11/untitled-1jpg-20220911054051.jpg)
Masih Lincah Main Sama Cucu, Kunci Tulang Kuat Tanpa Rematik dari Nenek Cukup Modal Terong, Tinggal Diolah Seperti Ini Saja
1 Tahun yang lalu - Tulang kuat tanpa rematik sampai tua kalau Anda mengolah terong menjadi seperti ini. Cobain kalau nggak mau nyesel
![Sampai Sekarang Masih Kuat Keliling Komplek, Rahasia Nenek Punya Tulang Kuat Anti Keropos Ternyata Cuma Pakai Asam Jawa, Begini Cara Bikinnya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/20/untitled-1jpg-20220620101450.jpg)
Sampai Sekarang Masih Kuat Keliling Komplek, Rahasia Nenek Punya Tulang Kuat Anti Keropos Ternyata Cuma Pakai Asam Jawa, Begini Cara Bikinnya
2 Tahun yang lalu - Punya tulang yang kuat dan tidak keropos di usia senja bukan impian lagi. Cukup olah asam jawa jadi seperti ini saja
![Amit-amit Tua Pakai Kursi Roda! Dari Muda Sering Makan Sayuran Murah Meriah Ini, Jaminan Tulang Kuat Lebih Baik daripada Minum Susu](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/05/11/sayur-untuk-atasi-diabetesjpg-20220511090048.jpg)
Amit-amit Tua Pakai Kursi Roda! Dari Muda Sering Makan Sayuran Murah Meriah Ini, Jaminan Tulang Kuat Lebih Baik daripada Minum Susu
2 Tahun yang lalu - Sebenarnya tulang yang sehat harus dirawat sejak usia muda, lo. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan yang baik untuk tulang.
![Masih Kuat Gendong Cucu di Usia 70 Tahun, Rahasia Nenek Punya Tulang Kuat Cuma Rajin Konsumsi Daun Kucai Sejak Muda, Jauh-jauh dari Tulang Keropos!](https://asset-a.grid.id/crop/0x61:600x501/345x242/photo/2022/03/01/daun-kucaiiijpg-20220301094553.jpg)
Masih Kuat Gendong Cucu di Usia 70 Tahun, Rahasia Nenek Punya Tulang Kuat Cuma Rajin Konsumsi Daun Kucai Sejak Muda, Jauh-jauh dari Tulang Keropos!
2 Tahun yang lalu - Manfaat daun kucai untuk kesehatan tubuh yang luar biasa, salah satunya meningkatkan kesehatan tulang berkat vitamin K.
![Masih Lincah Saat Main Sama Cucu, Lansia Depan Rumah Ini Ternyata Cuma Modal Rutin Makan Brokoli, Kok Bisa?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/23/untitled-1jpg-20220323012612.jpg)
Masih Lincah Saat Main Sama Cucu, Lansia Depan Rumah Ini Ternyata Cuma Modal Rutin Makan Brokoli, Kok Bisa?
2 Tahun yang lalu - Siapa sangka hanya dengan rutin makan brokoli, tulang bakal kuat sampai usia tua nanti. Bisa buat bekal main dengan cucu!
![Pantas Tulang Kakek Masih Sehat, Ternyata Rahasianya Cuma Makan Sayuran Murah Meriah Ini Waktu Masih Muda, Djamin Gak Bakal Kena Osteoporosis](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/22/61c056d6cf8afjpg-20220322092525.jpg)
Pantas Tulang Kakek Masih Sehat, Ternyata Rahasianya Cuma Makan Sayuran Murah Meriah Ini Waktu Masih Muda, Djamin Gak Bakal Kena Osteoporosis
2 Tahun yang lalu - Kalau tua nanti tulang ingin tetap kuat, Anda bisa mulai makan sayuran murah meriah ini. Karena jadi bisa bikin tulang terbebas dari osteoporosis loh.
![Wajar Kalau Masih Kuat Keliling Komplek Di Usia Senja, Rahasia Tulang Kuat Nenek Ini Cuma Rutin Makan Camilan Murah Meriah, Dijamin Nggak Perlu Vitamin Lagi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/02/11/untitled-2jpg-20220211043603.jpg)
Wajar Kalau Masih Kuat Keliling Komplek Di Usia Senja, Rahasia Tulang Kuat Nenek Ini Cuma Rutin Makan Camilan Murah Meriah, Dijamin Nggak Perlu Vitamin Lagi
2 Tahun yang lalu - Rahasia tulang kuat antikeropos ternyata cukup dengan rutin makan camilan enak dan murah ini, nggak perlu suplemen lagi deh!
![Tak Perlu Minum Suplemen Banyak-banyak, Punya Tulang Kuat di Usia Tua Cuma Modal Kunyah Petai Cina, Efeknya Sungguh Menakjubkan](https://asset-a.grid.id/crop/66x0:626x393/345x242/photo/2020/04/15/3204481257.jpg)
Tak Perlu Minum Suplemen Banyak-banyak, Punya Tulang Kuat di Usia Tua Cuma Modal Kunyah Petai Cina, Efeknya Sungguh Menakjubkan
2 Tahun yang lalu - Manfaat petai cina yang luar biasa untuk kesehatan, bisa mencegah osteoporosis dan mendukung tulang kuat.
![Masih Lincah Tiap Pagi Jalan Keliling Komplek, Ternyata Rahasia Tulang Kuat Nenek Ini Ada di Air Rebusan Asam Jawa, Hasilnya Bikin Berdecak Kagum!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/11/16/untitled-2jpg-20211116122016.jpg)
Masih Lincah Tiap Pagi Jalan Keliling Komplek, Ternyata Rahasia Tulang Kuat Nenek Ini Ada di Air Rebusan Asam Jawa, Hasilnya Bikin Berdecak Kagum!
2 Tahun yang lalu - Rahasia tulang kuat di usia senja ternyata hanya dengan rutin minum air rebusan asam jawa. Anda bisa membuatnya di rumah dengan mudah
![Hebat, Mahasiswa UGM Olah Limbah Ceker Ayam Jadi Obat Patah Tulang!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/07/19/3885841063.jpg)
Hebat, Mahasiswa UGM Olah Limbah Ceker Ayam Jadi Obat Patah Tulang!
4 Tahun yang lalu - Mereka mengolah ceker ayam yang banyak ditemukan di rumah potong ayam. Limbah ceker itu diformulasikan dalam bentuk gel yang mudah diaplikasikan.
![Punya Tulang Kuat Sampai Tua Nanti Ternyata Caranya Mudah Banget! Konsumsi Saja Makanan Murah Dan Mudah Didapat Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/08/14/2722898030.jpg)
Punya Tulang Kuat Sampai Tua Nanti Ternyata Caranya Mudah Banget! Konsumsi Saja Makanan Murah Dan Mudah Didapat Ini
5 Tahun yang lalu - Bingung karena harga susu mahal? Jangan khawatir, makanan murah dan mudah didapat ini ternyata sanggup menjaga kesehatan tulang.
![Sering Dikonsumsi, Ternyata Deretan Makanan Ini Buruk Untuk Tulang, Bisa Sebabkan Osteoporosis!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/sasefoto/original/44376_sering-dikonsumsi-ternyata-deretan-makanan-ini-buruk-untuk-tulang-bisa-sebabkan-osteoporosis.jpg)
Sering Dikonsumsi, Ternyata Deretan Makanan Ini Buruk Untuk Tulang, Bisa Sebabkan Osteoporosis!
6 Tahun yang lalu - Belum berumur tapi sudah sering merasa sakit pada tulang? Wah, kemungkinan bisa jadi tanda awal osteoporosis, tuh!
![Tanpa Susu, Tulang Juga Bisa Kuat Dengan Deretan Makanan Kaya Kalsium Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/sasefoto/original/44346_tanpa-susu-tulang-juga-bisa-kuat-dengan-deretan-makanan-kaya-kalsium-ini.jpg)
Tanpa Susu, Tulang Juga Bisa Kuat Dengan Deretan Makanan Kaya Kalsium Ini
6 Tahun yang lalu - Jangan khawatir, karena kalsium bisa didapat tidak hanya dari susu. Masih banyak makanan dan minuman lain yang mengandung kalsium sama besarnya dengan susu.
![Tulang Kuat Sampai Tua Kalau Rutin Konsumsi 8 Makanan Di Sekitar Kita Ini!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/sasefoto/original/41848_tulang-kuat.jpg)
Tulang Kuat Sampai Tua Kalau Rutin Konsumsi 8 Makanan Di Sekitar Kita Ini!
6 Tahun yang lalu - Setiap orang butuh makanan yang dapat memperkuat tulang. Nah, makanan tersebut pastinya harus mengandung kalsium dan vitamin D.